Spear squid recipes やりいかレシピ 【プロが教えるイカの火入れの技】南仏プロヴァンス料理/ラングドックのヴェネチアと呼ばれる美しい街セート/イカを美味しく火入れするのは2通りしかない/プロの技を教えます/帰り道「最後のまかない」2021.07.08