Chikuwa boiled dishes ちくわの煮物 簡単ダイエットメニュー！ 材料：ホールトマト、水煮大豆、鶏胸肉、ほんだし １００ｇ当たり、ホールトマト２２Ｋｃａｌ/水煮大豆１４９Ｋｃａｌ/鶏胸肉皮あり２４４Ｋｃａｌ（皮なし１２１Ｋｃａｌ）2023.05.27
Chikuwa boiled dishes ちくわの煮物 長ひじきと糸こんにゃくの煮物、豚肉の梅シソチーズ巻きを作って、100％国産のさつまいもでできた芋焼酎「魔界への誘い」を頂きました。2023.05.26
