春食材まとめ買いして長持ち保存【冷蔵&冷凍テクと保存期間と下味冷凍】
春食材まとめ買いして長持ち保存の詳細はこちら
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
誤字:塩抜き→砂抜き 春ボケです🙇♀️🌸
心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはんamazonで予約受付中です☺️
料理本『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』発売中です📗
【チャプター】
0:00 オープニング
0:28 まとめ買い食材紹介
0:50 あさり冷蔵保存テク 期間7日
1:18 金目鯛冷蔵保存テク 期間2週間
2:32 キャベツ冷蔵保存テク 期間3~4週間
3:47 あさりとキャベツのバター煮
4:18 アスパラ冷蔵保存テク 期間3~4週間
4:53 パクチー冷蔵保存テク 期間3~4週間
5:35 エスニック鯛料理
5:58 三つ葉冷蔵保存テク 期間3~4週間
6:18 玉子とじ
6:28 しらす冷蔵保存テク 期間2週間
6:50 しらすの青菜炒め
7:20 カイワレ大根冷蔵保存テク 期間3~4週間
7:50 新玉ねぎ冷蔵保存テク 期間3~4週間
8:06 玉ねぎのレンジ蒸し
8:37 絹さや冷蔵保存テク 期間3~4週間
8:49 エンディング
サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます。
おひとりさん歩
https://www.youtube.com/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw
料理に関するご相談やお仕事依頼✉️:mai@ichininmaeshokudo.jp
(個人用SNS)
Twitter: https://twitter.com/ichininmae_1
Instagram: https://www.instagram.com/mai__matsumoto
note: https://note.com/cookinggeek
—————————————————————————
【おすすめ動画】
100kcalレトルト3品アレンジでカロリーコントロール【カレー/和風オムライス/ジャージャー麺】
https://youtu.be/Rfu7TNT3WiI
【楽うま冷凍】1週間困らないメインおかず作り置き【生のまま冷凍/凍ったまま加熱】【火要らず】
体に優しいお菓子でおひとりアフタヌーンティー【低糖質・バター不使用・安心素材お菓子】
【ヘルシー消費】冬のキャベツまるごと1玉使い切り常備菜10品【時短/1人暮らしでも】
【レシピ本発売】2冊目は体を○○するごはん?掲載レシピ『レンジカニカマ丼と明太しらたき炒飯』を実演料理
https://youtu.be/TuOSW0owuGU
1週間の野菜&肉たっぷり冷凍おかずの作り置き【入れてチンするだけ/ハンバーグ・八宝菜・鶏マヨ・キーマ・バターチキンカレー】
【発酵作り置き】10品の腸活常備菜をつくる【保存食・ヨーグルト・塩麹・甘酒・納豆】
体に優しいお菓子でおひとりアフタヌーンティー【低糖質・バター不使用・安心素材お菓子】
おうちでいちご満喫フルコ ース3品【栃木県産とちおとめ/ビタミンCたっぷり】
朝が待ち遠くなる特製ふわとろフレンチトースト【朝ごはんレシピ 】
#食材保存方法
#食材まとめ買い
#下味冷凍







31件のコメント
みなさま2週間ぶりでございます!新(シン・)自炊生活の役に立てばうれしいですっ!!!
新玉の奴美味しそう!🧅
キッチンに置いてる道具とか保存容器の紹介も見てみたいです!
卵のパックのフタ切り取ったら下に重ねると片手で持ってもグラッとならないですよ〜(^^)
まいさん!最近外で食べないん?前にぶらり姿かわいいかったけど!私事ですが少し低音の声イイねぇ!やっぱり外に出ての会話待ってるよ🤗
わ〜〜待ってました〜〜保存するの見るの大好きです😍
こんばんは🌇
玉ねぎのレンジ蒸し簡単で美味しそうですね〜
私もやってみます!
凄いなぁ🦆いいお嫁さんだぬぅ🦆ぐわっぐわっ
海外の方??独特な発音とイントネーション
ありがとうでーす❗️駄目にしちゃったこと多数ある食材の保存方法…やってみまぁす☺️
キャベツまるごと買って冷凍良いですね今安いから
久しぶりに見たら、ASMRみたいに音をキチンと録るようになっていて良いですね。
Soujiii shite kudassai leizoco kitanaiiiiiiiiiiii.
かわいい…☺️冷凍庫整理したくなったー!!すごい勉強になります!
とりあえず私はジップロックを買わなくては…😆
初めてコメントします。
動画を楽しみに拝聴しております。
1つお聞きしたいのですが、動画内の保存期間は実際に試してみて保存できた期間でしょうか。
家の娘と同じ年齢位かな😃保存方法、料理何でも上手に出来る方ですね。娘に、少しでもこの方の才能分けて欲しい🤗
キャベツの冷凍保存なんて考えたことなかった🤯今度やってみます
サムネの笑顔がかわいい。
新じゃがも最後冷凍庫に入れてましたよね?
冷凍して大丈夫なんですか?
こんにちは、
この動画とは別に野菜の保存方法の動画ってなかったでしたっけ?
すきで良く見てたんですけど、
見つけられなくなってしまって。
保存方法参考になりました。😁長持ちしそうですね。使い方がうまく、賞味期限の把握もばっちりすごいです。
誰に習ったのですか?凄すぎます。
おぉ!新玉丸ごと冷凍👍️
春キャベツは冷凍して長く楽しめますね‼️
何で⁉️何故か冷凍したあさりと春キャベツの方が美味しそうです😆
冷凍庫欲しい。
スッキリ冷凍庫が神‼️
穂先がボサボサのアスパラをまいさんのように保存したら、みずみずしくなりました。普通にレンチンして食べたら、筋が残りやすい根元の部分までサクサク食べれたのは驚きです‼️ありがとうございました😊
女優さんみたい
初めまして🌸何時も動画楽しみにしています。料理が楽しくなりました🌸。
質問なんですが!野菜は洗わずにそのまま保存して使うのでしょうか?
料理は全く出来ないから
天才に見える
あすぱらーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こういうの助かる😂
とつても勉強になりました!料理するのが、めんどくさいなぁという時には活用させて頂いております🙏
全然関係ないのですが、ウルトラマンブレーザーおもしろかった~