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  1. 今回の献立は【保育園の酢豚】です!

    
~材料~( 大人3人分 )

    豚こま切れ肉 300g
    片栗粉 適量
    揚げ焼き油 適量

    ●下味

    塩 ふたつまみ
    酒 小さじ1

    玉ねぎ 1/2個
    人参 1/2 本
    ピーマン 2個

    ● 調味料

    酢 大さじ1と1/2
    砂糖 大さじ2
    醤油 大さじ1と1/2
    ガラスープ 小さじ1
    ケチャップ 大さじ1と1/2
    水 200ml

    
~作り方~

    ① 豚こま切れ肉に、塩と酒を入れて
    下味を揉みこんでおく

    ② 揉めたら、500円玉くらいの大きさに
    豚肉を丸めていく

    ③ 丸められたら、片栗粉をふりかけておく

    ④ 玉ねぎ、人参、ピーマン、しいたけを
    1口大に切っておく

    ⑤ フライパンに油を入れて、豚肉の塊を揚げ焼きする
    (後で煮込むので、周りに火が通ればOK)

    ⑥ 肉を取り出し、油を捨てて、
    そのフライパンで野菜を炒める

    ⑦ たまねぎが柔らかくなったら、
    調味料を合わせて⑥に入れる

    ⑧ グツグツ煮込んでいるところにお肉を戻す

    ⑨ トロミがいい感じに付くまで煮込んだら完成✨️