【小松菜レシピ】すぐ作れて簡単すぎるカルシウムばっちりな副菜◎小松菜としらすのお浸し【今日のあと一品】【副菜レシピ】
＊チャプター＊
00:00 今回は小松菜としらすのお浸し
00:20 ①小松菜の準備
00:51 ②味付けしてチン
01:07 ③しらすを加えて完成！
今回はとっても簡単な小松菜としらすのお浸し☺️💗
レンジを使えば時短できるし案外簡単に出来ちゃうのでぜひ試してみてね🙆♀️✨
「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰
使用している調理器具などはこちらに載せています🙆♀️♡
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▶@atohitoshina
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【材料】
○小松菜 1束(200g)
○しらす 20g
＊白だし(10倍濃縮) 大さじ2
【作り方】
①：小松菜は根元を切り落として4cm幅に切ったら耐熱ボウルに入れる。
②：白だしを回しかけ、ふんわりとラップをしたら500Wのレンジで3分加熱する。
③：しらすを加えて和えたら完成！一度冷やして馴染ませるととさらに美味しくなるよ！
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BGM : DOVA-SYNDOROME
11件のコメント
ママ〜
こにゃにゃちは〜
シラス美味しいよね〜
小松菜にシラスという発想がなく
あっ！美味しいそう！
何時も勉強になります…❤❤❤
ママありがとう
🎉🎉
あにょ〜ママ〜
素朴な質問ですが
高野豆腐の卵とグリンピース？
たいたんあるでしょ？
分かりますかね？
あれが作りたいんですけど高野豆腐の卵とじまでは作れるけど
あのグリンピースをどう調理してどのタイミングで投入したら美味しく見栄え良くなるのでしょうか…
もうね…何年も悩んでます（笑）🤭🤭🤗🙏
めっちゃ簡単❗️
パパっと出来ちゃう😊
こんにちは🍃
お疲れ様です😌
しばらくコメント
出来ませんで
ごめんなさい🙇♀️
色んな食材で幅広く､簡単に調理出来るのはとても助かります😊
とても､勉強にもなりますよ。
ありがとうございます！
私事で､父を家で介護してますので少し大変でコメント出来なくて申し訳ないです。
いつも拝見してます✨
応援してますね☺️
こんにちは😃
また見つけちゃいました☺️お手軽に出来る一品を😆
とても助かります🎵
早速作りたいと思います😉今日もありがとうございます❤️
節約出来ます。頑張ります。
ええええ〜⁈⁈簡単すぎるぅ！！簡単なんだからこれは絶対にやらないと！！
素材重視のシンプル料理が好みで大好きです!やってみます!
小松菜としらすいいよね
あと一品作るとしたらこれに決まりだね😃野菜不足の私には
とてもいい食材ですよ😃
早速作ります😋
小松菜買ったんだけど長芋とオクラのをしようか迷ってる〜😂
小松菜としらすはビタミン豊富なので栄養満点😄ですね！
白だしは使ったことがないですが是非挑戦してみようと思います！
お弁当にも入れていいかもです😊
作りましたよ〜！！おいしかったです！！主人もきちんと一品料理として認めてくれてました！しらすと小松菜 すごく合いますね！
素材を生かした簡単料理がとにかく好きなのでめちゃグーです！
こちら広島が誇るあごだしの「だし道楽」を使いました〜！
だし道楽最高なのでいつかお試し下さいませ〜！！