キャベツたっぷりミートボール！分量はコメント欄に！#レシピ#ミートボール#ハンバーグ#キャベツ#料理動画#レシピ動画#ゆりごはん#cookingvideo

キャベツたっぷりミートボール
【材料】2人分
・合挽き肉　240g
・キャベツ　80g
・玉ねぎ　1/4個
・卵　1個
・パン粉　大さじ2
・牛乳（豆乳）　大さじ2
・塩、胡椒、ナツメグ　少々
・赤ワイン　40ml
・米油　大さじ1/2
・ウスターソース　大さじ2
・ケチャップ　大さじ2