【料理】ぶきっちょ主婦が鶏もも肉のゆず胡椒蒸しともやしの和え物作ってみた【糖質オフ】【ダイエット】【レンジ】
🔻目次
0:18【鶏もも肉・もやし和え・味噌汁】
9:02【おまけ】シークヮーサー
今回、調理の順序が前後している為
正確な時間は割愛しました。
こんちには、あやです。
ご視聴ありがとうございます。
ダイエットの為、ゆる低糖質料理などヘルシーな料理にも挑戦していこうと思います♪
🔻お気に入り鶏むね肉チップス
🔻レンジでビーフストロガノフ風
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こんなアレンジできそう💡など、ひらめいちゃったら
コメント欄でぜひぜひ教えて下さいませ😊
#料理 ＃ダイエット #糖質オフ
#低糖質 #鶏もも肉 #レンジ
#マヨネーズ #ゆず胡椒 #梅
3件のコメント
豚バラとゆず胡椒でも美味しそう♪
あ、鶏肉にシークヮーサーかけて食べればよかった😋
ヘルシーで美味しそうです。シークワーサーは泡盛やビールなどで割って飲んでも美味しいそうです。私はお酒を飲まないので、ノンアルコールビールにたらして飲んでみたいです🍺
こんにちは✨
ヘルシーでこれだけお野菜が採れて
言うことなしですね✨
レンジでできるのも良きですね✨