【腸活】納豆アレンジ、塩昆布と白ごまで朝食にもツマミにもなるアレンジ #shortsvideo [موسيقى] [موسيقى] みなさんこんにちは! 今回は、塩昆布と納豆アレンジです!朝食にもなるし、ツマミとしても頂けるアレンジ!ごま油足しても良かったかも!おすすめです! ○寺岡家の納豆にかけるお醤油 https://amzn.to/3Za3IKx ○結局、腸が9割 名医が教える「腸」最強の健康法 https://amzn.to/3EwVSkI 「いか」レシピ #いか squid recipes アウトドア イカそうめんの塩昆布キムチ和え デリカ 和食の基本 車中泊