【お弁当作り】揚げ焼きで簡単！ヤンニョムチキン弁当

【お弁当作り】揚げ焼きで簡単！ヤンニョムチキン弁当

[音楽] んんんんんんんんんんんん うんちって ん うん プーペ pl me うんん 分 ゆんんんんんんんんんんんん def def [音楽] 入った ん tee [音楽] tree [音楽] [音楽] [音楽] ん 分 うん うんうんっ うんうん [音楽] ます 9分 [音楽] トップ ていた 7 [音楽] 持っています [音楽] ん ん [音楽] 9分 [音楽] うんん mar ん ran ran fel par 000 分 うん うんん うん anglo うんん うん うんん うん ben cl tar うん

甘辛で美味しいヤンニョムチキン弁当を作りました。
油で揚げるのは面倒ですが、少ない油で揚げ焼きします。
前日に作り置きして、朝はゆっくりできます。

【メニュー】
●　塩昆布のおにぎり
●　海苔玉子
●　ヤンニョムチキン

＃お弁当作り＃ヤンニョムチキン＃作り置き

【さかなdeキッチン】　➡　https://bit.ly/3kqN8Rx

ブログ【ぱん子弁当】　➡　https://www.pankobentou.com/