うちのもち麦ご飯の炊き方。もち米みたいに香ばしく香るから食欲そそるよ#もち麦#麦ご飯#炊き方#健康生活
もちご飯の作り方を教えて欲しいという リクエストが多いのでもち米みたいに 香ばしく香るうちのもちご飯の炊き方を 紹介したいと思いますまずは2号のお米を 洗っていき ます洗ったお米を炊飯がに入れて2号目 盛りまで水を入れます今日は持ちご飯にし たいと思います2袋で1号分だそうなので 袋入れ てもう1袋入れ ますそしてよく混ぜたら1袋に対して水 100ml追加するので今日は2袋入れた ので水を200ml追加火を入れたらこう やって濁っちゃうんだけどこれはこれで もちの色なのでこれは大丈夫です白米で 普通 だきご飯が炊けましたわあ美味し そうこちらがもちご飯ですわ美味しそう すっごいいい香りする [音楽]
研いだ白米２合を炊飯窯にいれ、
２合目盛まで水をいれる
もち麦100gと水200mlいれて通常炊飯
(硬めの仕上がりが好きな方は水を少なめにしてもOK)
白米２合ともち麦100gで
できあがりは３合になるよ！
もち麦は水溶性食物繊維が豊富なので
お腹の調子を整えたり
血糖値の急上昇を抑えてくれて
とにかく香りがよく美味しいのでよく食べてるよ
白米を玄米にして炊いてもとてもおいしいです！
ぜひやってみてね！
22件のコメント
研いだ白米２合を炊飯窯にいれ、
２合目盛まで水をいれる
もち麦100gと水200mlいれて通常炊飯
(硬めの仕上がりが好きな方は水を少なめにしてもOK)
白米２合ともち麦100gで
できあがりは３合になるよ！
もち麦は水溶性食物繊維が豊富なので
お腹の調子を整えたり
血糖値の急上昇を抑えてくれて
とにかく香りがよく美味しいのでよく食べてるよ
白米を玄米にして炊いてもとてもおいしいです！
ぜひやってみてね！
お米、洗う←研ぐでないと。
自分は歯が悪くもちむぎを含む雑穀のプチプチ感が苦手なので最低でも1時間以上は加水してからお鍋で炊いています☺️
もち麦ご飯、毎日食べてる。
いつもダイエットご飯の参考にさせてもらってます！！お通じと肌の治安が最高レベルに良くなってきてるのでありがたいですー！！
なるほど参考になりました。
説明がわかりやすいですね😊
ガンバ！👍
もち麦プチプチしてて美味しいですよね。押し麦も好きです。玄米押し麦ごはんとかいろいろ味変して楽しんでいます。
もち麦ご飯は物凄く栄養あるんだよ🍚
お米が高いから2キロのお米買って、もち麦を入れてかさ増しして炊いてる😊たまに雑穀米も入れて炊いてる。食べたらもちもちして美味しかった😊
もち麦１００%のレシピが少ないんだなあ
はくばく〜
玄米を食べているんですが白米の方がいいですか？
もち麦の食感が好きでいつももち麦ご飯です、カロリーはそんな変わんないけど食物繊維が多いですね
美味しそう！
あと声が好きです。
こちら美味しいですよね！私もスーパーで特売のときに何気なく買ったのですが、以降味が気に入って定期的に買っています😊
なんか既視感ある…とおもったら炊飯器が同じだった！
冷凍のショートも最高のアイディアでフォローさせていただきました！いつもありがとうございます♥️
猿゛で洗い、餅+麦🍚ではないのか。
うちも同じもち麦使ってます😊（この製品半合づつ小分けされてて使いやすい）白米よりもち麦ご飯のほうがぶっちゃけ好き😊
もち麦安いしクセがないから、この米が高いのを乗り切るのに良いですよね。
うちの家族は麦飯が昔から好きなので良く麦飯炊いています😊
一袋でしてました。2袋入れてよかったのですね？勉強になりました。😊
食べたい😊うまそう
この麦飯に
納豆に麦味噌 ネギ すりごま混ぜた納豆と一緒に食べたい