【レンジで5分!むね肉の中華風チャーシュー】 #簡単レシピ #料理 #時短節約 #おうちごはん #recipe Pork belly char siu recipes チャーシューレシピ 簡単レンジチャーシュー 豚バラ×チャーシュー 豚バラ×チャーシューレシピ 豚バラレシピ
@dokinnogohan on 2025.09.01 06:19 【2人分】 むね肉 300〜320g片栗粉 小さじ1 A醤油 大さじ3Aみりん 大さじ2A砂糖 大さじ1と1/2Aオイスターソース 小さじ1A酢 小さじ1A生姜チューブ 小さじ1/3 ①むね肉の両面をフォークで刺し(20〜30ヶ所) 片栗粉を全体になじませる。②耐熱容器に皮目を下にむね肉をいれ、Aをいれ刷り込むようになじませる。③ふんわりラップをし20分おく。④600wのレンジで3分加熱し、一度取り出しむね肉をひっくり返す。⑤再度ラップをふんわりかけて、2分加熱する。 庫内であら熱がとれるまでおいておく。⑥食べやすい大きさにきり、たれをまわしかける。 ⚠️むね肉が大きい場合は、加熱時間調整してください。
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【2人分】
むね肉 300〜320g
片栗粉 小さじ1
A醤油 大さじ3
Aみりん 大さじ2
A砂糖 大さじ1と1/2
Aオイスターソース 小さじ1
A酢 小さじ1
A生姜チューブ 小さじ1/3
①むね肉の両面をフォークで刺し(20〜30ヶ所)
片栗粉を全体になじませる。
②耐熱容器に皮目を下にむね肉をいれ、Aをいれ刷り込むようになじませる。
③ふんわりラップをし20分おく。
④600wのレンジで3分加熱し、一度取り出しむね肉をひっくり返す。
⑤再度ラップをふんわりかけて、2分加熱する。
庫内であら熱がとれるまでおいておく。
⑥食べやすい大きさにきり、たれをまわしかける。
⚠️むね肉が大きい場合は、加熱時間調整してください。
今日夜ご飯に作ってみたいです!
レンチン料理はコンロが空くから、その間に副菜、汁物作れて時短なのでいいレシピが知れて助かります