【9月2日の朝食】もやしの中華風サラダ(糖質4.4g 109kcal)他 アスケシャープ食事記録9月2日の朝食 糖質20.6時609KKカもやしの中華 風サラダ糖質4.4g109KC コーヒーゼリー糖質4.7G90カルご 馳そ様です。 [音楽] #あすけん #食事記録 【9月2日の朝食】 糖質20.6g 609kcal ◯もやしの中華風サラダ (糖質4.4g 109kcal) コーヒーゼリー (糖質4.7g 90cal) ご馳走様です! #TikTok #あすけん#糖質制限#ゆで卵#キャベツ #食事記録#ダイエット #減量#血糖値 #料理#YouTube Bean sprouts stir-fry dishes もやし×炒め もやし×炒めレシピ もやしレシピ 中華もやし
@daihyo47 on 2025.09.01 21:32 ご視聴いただきありがとうございます! ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします! …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇
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ご視聴いただきありがとうございます! ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします! …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇