vlog|社会人の日常3days🎀|coca散策🛒|スキンケア、メイク💄朝の身支度✨|手作りグラノーラでヨーグルトボウル🍓|自炊記録🍽️角煮、ハニーマスタードチキン🍗🍯
いつも暖かいコメントありがとうございます😊
3日間の日常vlogです🥺🎀
レシピは下記参照お願い致します😌
00:00 オープニング
00:17 day1
・スキンケア、メイク
・coca散策
・おうちごはん、角煮
03:14 day2
・手作りグラノーラ
05:37 day3
・ヨーグルトボール
・おうちごはん、バターコーンライス
ハニーマスタードチキン
【角煮レシピ】
材料…2人前
・豚バラ500g
・水250cc
・酒、みりん各50cc
・砂糖大3
・しょうが少々
・醤油100cc
・ネギ青い部分1本分
作り方…
1、豚バラを4.5cm程度にカット、フライパンで表面に焦げ目がつくように焼く
2、炊飯器にお肉を入れ、そこにネギ以外の材料を入れる
3、最後に青ネギを入れて炊飯したら完成
*炊飯1回だとお肉が少し硬いので、ほろほろに柔らかい方が好みの方はもう1度炊飯する事をおすすめします🤤
【グラノーラ】
材料…
・オートミール300g
・お好きなナッツ85g
・はちみつ大3
・甘酒缶1缶
・ココナッツオイル大4
作り方…
1、ナッツ類は細かくし、全ての材料を混ぜ合わせる
2、オーブン170度に予熱して、15〜20分焼く
時間が来たら一度グラノーラをかき混ぜる
3、さらに15分焼く
4、常温で2.3時間粗熱とったら完成
【ハニーマスタードチキン】
材料…2.3人前
・鶏もも肉2枚
・塩胡椒少々
・はちみつ、酒、マスタード各大1
・醤油大2
作り方…
1、塩胡椒したら、皮面から焼く
2、両目焦げ目がついたら調味料を投入
3、生焼けしそうだった、蓋をして蒸し焼きする
4、たれにとろみがついて来たら完成
*焦げやすいので注意⚠️
Oneul https://www.youtube.com/watch?v=c6bgCGC3-80
🎈Song : 샛별 – Sugar cookie(piano ver.)
Oneul https://www.youtube.com/watch?v=1Zj75ta_sTk
Oneul https://www.youtube.com/watch?v=StPsgkanTIQ
🎈Song : 샛별 – 강아지풀
https://www.youtube.com/watch?v=Sdo4zJ9Zv2k
🎈Song : 샛별 – 핫초코 /
https://www.youtube.com/watch?v=tw5fKbInm8M
Oneul https://www.youtube.com/watch?v=BZxxXzS2CAo
Oneul https://www.youtube.com/watch?v=8cVUMOBy3aE&pp=0gcJCR0AztywvtLA
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