グリーンスムージーの作り方
ダイエット、美容、忙しい朝に。
妻と一緒にいろんなスムージーを試しましたが、
このレシピが一番おいしくて飲みやすい‼️
小松菜、バナナは鉄板ですが、そこに「きゅうす’s アレンジ」‼️
オリーブオイルとくるみを試してみてください🤓
材料は土日のうちに買って、
1回分ずつ小分けにして冷凍しています。
セロリやパセリ、みかんやキウイは、
ソラレンという光毒性のある物質を多く含みます。
紫外線を吸収しやすくなり、シミ・シワの原因になるそうなので、
朝に飲む場合はオススメしません‼️
使用しているブレンダーは、韓国でも大人気！
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■使用したブレンダー
Vitantonio MINI BOTTELE BLENDER
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■撮影機材：RX100 M3
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■使用楽曲
Rock On The Road/英雄伝説 VI 空の軌跡 FC Original Sound Track
Copyright© Nihon Falcom Corporation
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#グリーンスムージー #レシピ #Vitantonio
7件のコメント
遊びに来ました！私今ダイエット挑戦してるので興味持てました！また見てみます！
ミキサーはどこのものですか？
🇯🇵🎌🇯🇵🎌つくってみます
ココナッツウォーターの味ってどんな感じですか？
何故か中毒性がある動画。
何回も観に来てしまうわ。
ナッツも入れるんですねぇ！
水ではなく、ココナッツウォーターは甘くて美味しくなりそうでいいですね。
私もスムージーたまに作るんですけど、同僚にひかれました。
ベリー系にしたんですが、田舎なので馴染みないようですね。私は元は都会で勤務してたから普通だったんですけどね。
凄い❗
どこのメーカーでお値段教えて下さい。是非