十割そばを、冷凍弁当にしてみた結果。5日分まとめて冷凍弁当にしてみた。#冷凍弁当#冷凍ストック#作り置き#十割そば#ひんやりレシピ#暑さ対策#夏レシピ#ダイエットレシピ
[音楽] 切っておいた [音楽] ネギミガも使っ てこうそめ弁当の時に使い忘れた刻みこれ 使うのすっかり忘れてた わそして 大葉そして最後に プロテイン完成しました そばとわ冷凍してた麺つゆ野菜が足りない からブロッコリーとトマトとで作り置きて た味付き卵です行ってき ますつゆまだ凍ってたまだ真ん中の方は ちょっと凍ってるからちょっと常温の水で だいぶ凍ってる時は30秒ぐらいチンして もいいかもいただきます若干伸びた感が あるから茹でる時に少し固めに茹でると ちょうど良くなるかも
29件のコメント
注意点★
①十割そばは、小麦が入っていないため、冷凍後はちぎれやすかったです。
レンジで30〜40秒ほど加熱すると、きれいにほぐれやすかった！
小麦入りのそばは、冷凍後はちぎれにくかったので、
お好きな方でぜひやってみてください♪
②そばの解凍後は、少しだけ伸びてる感？があったので、
気になる方は、気持ち固めに茹でて冷凍することをオススメします！
（ちなみに私は、伸びてたりちぎれたりしても、全く気にならないタイプです。笑）
③めんつゆは絶対忘れないようにしてね！笑
おそば！リクエストにこたえていただきありがとうございましたっ！😊
この方のご飯、ヘルシーそうなのにちゃんと美味しそうでしっかり量食べれそうで本当に良い😭ダイエットしてるとどうしても空腹にならないと…って思っちゃうから😭
これからの季節、うれしいお弁当ですね😊やってみよう。
オフ会してください、婚姻届持っていきます。
いつも美味しそう〜！！！
主「使うのすっかり忘れてた〜」
ｵｸﾗ「ﾊﾞｼｬｯ」
すき😂
乾麺でないそばたまの場合は、そのまま袋から取り出しタッパーに移し冷凍でいいでしょうか？🙇
美味しそう〜!やってみます!🎉🎉🎉🎉
大葉は冷凍しても
風味は落ちませんか❓😅
めんつゆ保冷剤代わりにするのいいアイデアと思ったけど溶けてる間に雑菌繁殖したりしないんかな
はみ出たオクラ何事もなかったかのようにテーブルから消えてるの好きw
きっとタッパーのなかに…( ˆᵕˆ )っ
毎回新鮮な発想です。
私には無いので勉強になります✨
スゴすぎ😲参考にします！
👏👏👏👏👏👏☺️☺️
蕎麦大好き！！トライする価値ある。プラス野菜も自分苦手だけど身体に良さそうで🥦いい👍
プロテインの鶏肉少ないなぁ～と思ったら別の容器に味玉子もあった！これなら疲れ吹っ飛ばすね〜！！🎉
本当に参考にさせて頂いてます😂
発想が私好み❤
ミョウガやシソ、ネギ、ささみのトッピングは夏にいいですね✨
いつもたくさん余らせて腐らせていたので、冷凍レシピ勉強になりました☆ありがとう！
喫茶店で働いていた時パスタを茹でて冷水、氷で麺をしめてほんの少しのオリーブオイルを絡めて一人前ずつ冷凍していました。お蕎麦もオリーブオイルで絡めたらどうなのかなぁ？ちょっとやってみる🎉😊
スタイルもいい。
このレシピを参考に素麺で作ってみました。
見事にやわやわになりました、、残念😂
次こそはもっと硬めに茹でるぞ！
チンする時はお水をかけてからですか？
これはない😢
これからの時期に最高ですね！
お蕎麦だけ冷凍しておいて、毎朝トッピングを変えて詰めても美味しそう😋
十割とかニ八とかの冷凍そばないから、この動画はありがたい、試してみたい
これはすばらしい料理センス＆時短センス。有能すぎる。
少量の油をまぜておくといいのかもしれませんね。
これからの季節参考になりました❤