まとめ買い【作り置きレシピ#53/冷凍保存】便利なカット野菜/参鶏湯/チャーシューもどき Meal Prep（English subtitles)
ご視聴いただきましてありがとうございます
＠全国映画館 スタジオジブリ映画過去4作品が公開されますね✨
「風の谷のナウシカ」「もののけ姫」「千と千尋の神隠し」「ゲド戦記」
(子供のころから観すぎてセリフを一言一句違わずに覚えている方はきっと多いはずw！)
週末はポップコーン片手に映画館にいます
(/ω＼)でもどれにしようか…実に贅沢な悩みです
-作り置き/常備菜-
2人/3-4日分
＊フルーツビネガー＊切り干し大根サラダ＊きゅうりの梅昆布漬け＊にんじんのマヨラペ
＊コロコロ野菜とヒジキ煮＊甘い卵焼き＊参鶏湯(サムゲタン)風スープ
＊チャーシュー寄りの煮豚（前回と材料は同じです）
-冷凍保存-
＊オクラ＊えのき＊白ネギ＊サムゲタン
-Meal Prep-
＊Fruit Vinegar＊Dried Daikon Radish Salad＊Cucumber with Umeboshi(Salted Plum) and Salted Kelp＊Carrot Sald with Mayonnaise＊Simmered Hijiki and Vegetables＊Chicken Wings Soup(Ginseng Chicken Soup)＊Braised Pork＊Japanese Omlette（Sweet seasoning)
15件のコメント
キウイにりんご酢やってみよう🎵ありがとう😆💕✨
いつも尊敬の気持ちで拝見してます〜最近、業務スーパーの冷凍モノ野菜に頼ってしまってます💦下処理いらないし、ゴミでないので😆オシャンティーなフルーツビネガー🍎トライしてみます🎵
まーちゃん、待ってました～✨
サムゲタンいいですね～暑いとき 程、冷たいものばかり食べちゃうので
温かいもの大事ですね～鶏のスープ大好き❤手羽元でも、代用できますか？ただコラーゲンは手羽先の方がありそw
大吾
音も全て最高です♪♪
アコーディオンに吹きました(笑)
こんばんは★動画、待ってました！音がいいですよねぇ♡まな板、同じのを買いましたよ〜。可愛いピンクのボウルも！と、思って探したけどなかったですぅ。たくさん動画を観て勉強させていただきます！
マーちゃんさんの動画見るようになってから、スライサー？買いました！
人参の千切りが凄くやりやすくなりました
突然のホテルオークラに笑ってしまいましたwww
観ていたら料理欲がむくむくわきまして…早速、リンゴ酢などの材料を揃えて、肉の二種以外は真似して作りました！今作り終えたところです。ビネガーのキウイの炭酸水割りは当日でも美味しいですね(^^)明日から食べるのが楽しみです。
こんにちは！いつも美味しそう〜。ちょっと気になるので使ってる調味料を全部見てみたいです。
めっちゃ参考になりました😆有難うございます💕
仲良くなりたいです😅
👍and🔔させて頂きます💕
Enjoy watching you chopping vegetables. ❤️
こんにちは！先日、ドクタードリトルを観に映画館に行ってきました🎵
そしたら、もののけとか千と千尋の神隠しとか公開するんだと思いました♡
しかし、いつも手際が良くて美味しそうで、うらやましいです(／。＼)
良く動画を観ながら真似して作ってます🎵甘い卵焼き時々食べたくなるので、作り置きが出来るのは有り難いです。食べる時は食べる分だけチンした方が良いですか🤔それともそのままで良いですか🤔
オシャンティーなキウイ回すマーちゃんさんにほっこりしました笑
ヘルシーレシピ嬉しいです〜😭
マーちゃんさんの動画の魅力は手際の良さと、真似しやすいレシピなのはもちろんなんですが、私くらいになると（何様）最後にチラッと映る盛り付けに震えてます。
なんでそんなに美味しそうに盛れるんですかぁぁ！
う～ん★★美味しそうです(@^▽^@)ニブタ作ってみます♬