豆腐とえのきのヘルシー焼き👍#shorts

はい今日は豆腐とえのきのえヘルシ焼きを 作りたいと思います300gの絹豆腐を 加えてよく混ぜますはいそこにえのきを1 カえキッチンバサミで細かく刻んで加えて いき [音楽] ますネギまたはニお好みの量を細かく刻ん で加えていき [音楽] ますえっとそこににえお酒少々とえっと 大さじ4の片栗粉と大さじ1の鶏ガラ スープを加えますそしてさらにホぱーで よく混ぜ ますはい次にライパに大さじにのごま油を 引いてえ適当に丸めて最初はえっと中火で 焼いていきますはい焼き色がつきましたら え蓋をしてえ中火と曜日の間で5分ぐらい 蒸焼きにし [音楽] はいえ食べる時はポン酢でえポン酢をかけ て食べてくださいこれで完成です

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15件のコメント

  1. こんにちは🥰早速動画あげていただきありがとうございます🙇
    簡単でヘルシーで美味しそうなので明日作ります💕