【キャベツとツナとチーズの簡単炒め】切って炒めるだけの簡単レシピ！ご飯のお供にピッタリです！キャベツレシピ/ツナ缶レシピ/炒め物/簡単おかず/作り置きおかず

【キャベツとツナとチーズの簡単炒め】切って炒めるだけの簡単レシピ！ご飯のお供にピッタリです！キャベツレシピ/ツナ缶レシピ/炒め物/簡単おかず/作り置きおかず

まずはキャベツ1/8個を千切りにして縦 半分に切り [音楽] ます今回コメントで質問がありましたので 油を使わずツのオイルで作ってみました ツナ缶のオイルは少し水分がありますので 加熱して水分を飛ばしてからキャベツい ますこのやり方の場合少しツの風味が残り ますのであんまり魚介が得意じゃないと いう方は普通の油の方がいいかもしれませ ん逆に魚介が好きだツが大好きだという方 はこちらの方がツの風味が強くなりますの でおすすめ ですキャベツに少し照りが出てきたら塩 コショマヨネーズを加えて全体に馴染み まで炒めていきます [音楽] [音楽] キャベツがしんなりしたところでチーズと 油を切ったつ缶を加え ますチーズは量を増やせば増やすほど当然 味が濃厚になりますので量はお好みで調整 して くださいざっと炒めて全体にチーズとツが 馴染めばもう出来上がり [音楽] [音楽] です仕上げにを少し多めに散らしてあげる ことによって風味豊かにかつア口さっぱり でとっても美味しくなるので是非簡単に 作れてお酒の当やご飯のおかずにも ぴったり冷めても美味しいのでお弁当の おかずにもぜひ絶品キャベツを置かずぜひ ぜひ作って食べてみて [音楽] くださいご視聴ありがとうございました チャンネル登録高評価よろしくお願いし ます [音楽]

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、キャベツとツナ缶とチーズで作る簡単炒め物レシピです！

キャベツを切って、あとは材料全部をフライパンで炒めるだけ！
これで簡単おいしい炒め物の出来上がりです🥬

【材料】
・キャベツ　1/8玉
・ツナ缶　1缶
・塩コショウ　少々
・マヨネーズ　大さじ1
・チーズ　お好み量
・黒こしょう　お好み量(やや多めがオススメ)
・粉チーズ　お好みで
・七味　お好みで

【本日の一言日記】
急に寒くなりすぎじゃないですか！？
この前まで夏日だったのに、今日ニュースで師走並の寒さ、とのこと…

えと…秋はどこに言ったんでしょうか？
日本の四季が壊れそうで、ちょっと怖いですね(´；ω；｀)

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#簡単おかず #簡単レシピ #キャベツ