【きゅうりちくわレシピ】色味も食感も旨味も最高!抱えて食べちゃうほどモリモリ進む♪ちくわときゅうりの卵ツナマヨサラダ【今日のあと一品】【副菜レシピ】
*チャプター*
00:00 今回はちくわきゅうりのたまごサラダ♡
00:19 ①卵の準備
01:11 ②ちくわの準備
01:33 ③きゅうりの準備
02:33 ④すべて合わせて混ぜたら完成!
今回はちくわときゅうりと卵とツナマヨ…
私の好きなものを詰め込んだサラダです♡(笑)
案外簡単に出来ちゃうのでぜひ試してみてね🙆♀️✨
「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰
使用している調理器具などはこちらに載せています🙆♀️♡
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【材料】
○卵 2個
○ちくわ 3本
○きゅうり 1本
・塩 小さじ1/4
○ツナ缶 1缶(油は切る)
*マヨネーズ 大さじ2
*醤油 小さじ1
*すりごま 大さじ2
【作り方】
①:耐熱容器ボウルに卵を割り入れて破裂防止にフォークや爪楊枝で数か所穴をあける。ラップをふんわりとかけ、500Wのレンジで1分半加熱する。フォークでたべやすく崩す。
②:きゅうりをスライスして塩を揉み込み5分ほど置いたら水気をギュッと絞り、卵と合わせる。
②:ちくわを輪切りにして、きゅうりと卵に合わせる。
③:ツナ缶と*を加え混ぜたら出来上がり!
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BGM : DOVA-SYNDOROME







10件のコメント
これはモリモリいっちゃいますね😊
ぼくにはおかずです!😄
ボウルにいっぱい作って大事にだいじに食べても、すぐなくなりますよね。
今晩は😊
昨日これ作ってみました✨😉
簡単で美味しかったです♪❤️ わたしはブロッコリー🥦も入れました✨
簡単料理、毎回頼りにしてます☺️💖
卵をレンチンする工程すごいアイデアー。めっちゃ美味しかったです。ツナと卵最強!
高く付くね!
卵をレンチンするなんてはじめてみましたが破裂を防いだ状態で試してみますね😌
でもスゴいなぁ😃
その中にどんどん材料を混ぜて調味料もシンプルで大好きチクワ、ツナをいれて盛りだくさん
沢山食べれて嬉しいなぁ✨😋
美味しいそう❤作ってみます
キュウリちくわのレシピ)色味も食感も旨みも最高なんですね✌おかずや酒のおつまみにも(・∀・)イイですよね(^_^)Vお弁当のおかずにはいかがな物でしょうか😋😋😋
すごく美味しそうですね〜
是非作ってみたい一品です。