厚揚げはカリッ!ナスはとろとろでめちゃ旨〜!マジでご飯が進みます!『厚揚げとナスのコチュ照り焼き』の作り方

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▽〝厚揚げとナスのコチュ照り焼き〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2022/07/02/212157

▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen

【厚揚げとナスのコチュ照り焼き】
今日は、厚揚げとナスでご飯が進む一品『厚揚げとナスのコチュ照り焼き』を作りました!
厚揚げとナスに片栗粉をまぶしてから焼くことで、こんがりして調味料がしっかり絡んでめっちゃ美味しいです!このコチュジャン入りの照り焼き味がご飯にめちゃくちゃ合います。
コスパも抜群なのにボリューム満点!!フライパンでささっと簡単にできるので、ぜひお試しください♪

〈材料〉1~2人分
厚揚げ 1枚
ナス 1本(100g)
片栗粉 大さじ1
ごま油 大さじ2
☆砂糖 醤油 各小さじ2
☆コチュジャン 小さじ1
白炒りごま 小さじ1

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【gochujang Teriyaki deep-fried tofu and eggplant】
Today, I made a dish called “gochujang Teriyaki deep-fried tofu and eggplant” with deep-fried tofu and eggplant that is sure to be a hit with rice!
By baking the deep-fried tofu and eggplant after sprinkling them with potato starch, they become browned and the seasonings are well mixed in, making them extremely tasty! This teriyaki flavor with gochujang goes really well with rice.
It’s a great cosmetic dish, yet it’s hearty too! It’s quick and easy to make in a frying pan, so please give it a try♪

〈INGREDIENT〉For1~2
1 piece of thick fried bean curd
1 eggplant (100g)
1 tablespoon potato starch
2 tablespoons sesame oil
2 teaspoons each of sugar and soy sauce
1 teaspoon gochujang (red pepper paste)
1 teaspoon white roasted sesame seeds

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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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20件のコメント

  1. てぬさんナスと厚揚げとコチュジャン美味しそうですね😆ナスと厚揚げの味噌で炒めたりはしてたのですが、いつも味が決まらなかったりかなり時間がかかってしまっまり&片栗粉でまぶしてから炒めるの本当に勉強になりました⭐ありがとうございます試してみますね😄
    素敵なレシピありがとうございます(^o^)🍳

  2. 茄子も厚揚げも大好き😊
    照り焼きでご飯にピッタリですね😋
    作り方も簡単で 美味しそうなので作ってみます🎶

  3. 家庭菜園が土を越えて、毎日茄子の消費に困惑していましたので、助かります。早速明日、作りますね🎵有り難うございました。

  4. なす大好きです😊
    甘辛い感じかなぁ⁉️と想像しながら拝見しいました☺️
    小さめにカットしたら、ご飯の上に乗せて丼にしても良さそうですね👍️

  5. 手ぬキッチンは材料も少なく時短で忙しい主婦には大活躍です。クックパッドより頼りにしてます。

  6. カリッととろとろを両方味わえる素敵レシピ、ありがとうございます😋ピリッとして美味しそうです✨ごまも良い感じにアクセントになりそうですね!

  7. 帰りが遅くなったけど、ちゃちゃっと作れましたっ‼️
    でもって、おいしぃぃぃ〜😆
    リピートしますっ😊
    ありがとうございます♪