【夏野菜を楽しむ】焼きズッキーニ〜焼ききのこのマリネがけ〜

ご視聴どうもありがとうございました！

レシピは以下にまとめています。

★Sakichi bento のインスタグラム
https://www.instagram.com/sakichi_0627/

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エアコンをつけたら寒い
消したら暑い😵

そんな日々に、なんとなく調子がよくないなあ……
なんて感じている人、いませんか？

体温調整がむずかしい季節は、身体の不調も起こりやすい🥲

そんなときは、ほんのささいなことでも、自分の身体の声に耳を傾けてみてくださいね☺️

私は、今まで身体のことには無頓着でしたが、健康に気を遣うようになったら、自然と自分の身体に意識を向けるようになりました😃

そしたら、意外とよく喉が渇いているし、寒がりだってことに気づきました😵

ほんのささいなことにも、耳を傾けるようにしたら、最近、なんだか調子がいいです😊

そして、この時期、食べたくなるズッキーニ。

今回は、ここ最近はまっているズッキーニのおいしい食べ方をご紹介します☺️

ズッキーニは、香ばしい焼き目をつけて、塩をかけて食べるだけでも十分おいしいのですが、先日投稿したきのこのマリネと相性抜群なんです🥹

”作り方”って言っても、ズッキーニを焼くだけだけど、一応載せときます（笑）

きのこのマリネは、ひとつ前の投稿でご紹介していますよ💡

ぜひぜひお試しいただけますと嬉しいです🥰

recipe▽▽
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焼きズッキーニ（きのこのマリネのせ）

〈材料〉
ズッキーニ……1本
塩……少々
きのこのマリネ……適量（レシピは1つ前に投稿してます！）
粗びき黒こしょう……お好みで

〈作り方〉
①ズッキーニは、1cmほどの輪切りにする。

②油（分量外）をしいたフライパンで、両面焼き目がつくまでじっくり焼く。

③お皿に盛り付けて、ズッキーニに塩をふる。きのこのマリネをソースのように盛り付けて、お好みで粗挽き黒胡椒をふりかける。
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ブログには、コツやポイントを写真付きでまとめています😃

ブログ内では、キーワード検索、カテゴリ検索などのレシピ検索が可能です💡
ぜひご利用ください☺️

ブログはこちら▼
https://sakichibento.com/recipe000070/