オリンピックの超簡単レシピ ロール白菜の作り方

こんにちははらじゅく畑のきみママです 今日はローラーくさいを作ります ああああああ 7 それでは作っていきます まず白菜を揺れます 学生は猫の 葉っぱがちょっと大きいところのほうが巻きやすいのです 大きいところを入れてください2枚ぐらいずつで下記のところを柔らかくして 巻くときに柔らかければいいので ちょっと透明になってきたらあれます ここは少しね柔らかくなっ 上げます これで少し冷ましておきます 次中身の鳥の匹いくを1回訪朝でたたえてありますそこにしょうがのみじん切り 少し本当にスリットを醤油で下味をつけて これを混ぜ合わせます ここにあり合わせの音 c だけの軸とか 人参のみじん切りとかそういうものを入れても良いと思います今日はもう一に行くと 昭和だけにします 中身を6等分にして丸めて家 もうちょっと簡単でいいですので でも白山今井ていきます 白菜の芯のホームこういうふうにおいて ぐるっと待ちます たためるぐらいになったらこういう風 片方だけブルーぐるぐるっと持ちません 採用のところ中にこういうふうに 押し込んでこれです聞い終わりを下にして鍋に並べます 並べたらここに入ってお水をひたひたづらい このくらい入れて 気を付けます らしを入れます これで沸騰するまできます 通してきたら火をちょっと弱めてここでおさげと 欲しいよ あと次に人参だけ入れます これでまた蓋をしてちょっとコトコトと煮ます ああああああ こんな感じでニンジンが透明に透明というか日か通ったような色になってきたらここで しめじを入れます てし明治がちょっとくたっとなる しめじがこんな感じでくたっとなったら これで火を止めて守り使えます 全部中身をあげたらここでもう一度火をつけて沸騰させます 通してきたらここで水溶き片栗粉を入れてとろみをつけ 様子を見ながら こんな感じでとろみがついたら ok この絵を上からかけて こんな感じにたっぷりかけてこれで活性 me

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「ロール白菜」

材料
  鶏挽肉ー180g
  白菜ー6枚
  しょうがー大さじ1
  にんじんスライスー6枚
  しめじー半パック
  水溶き片栗粉ー大さじ1
  水ー300cc

調味料
  ほんだしー4g
  酒ー大さじ2
  塩ー大さじ1
  しょうゆ(下味用)ー少々

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