【晩ごはん作り】休みだろうが平日だろうがだいたい決まった時間に目が覚めるお年頃…😮‍💨要らぬ告白を…🫢

[音楽] こんにちは今日も見てくださりありがとう ございます 晩御飯作るよ これはねぇ 多分 火曜日だったような気がするもうさ何時間 前のことすぐ忘れちゃうの 困っちゃうでしょでさゆで卵は私ねもう 湯がかないで留学女に15分湯がかないで さ 沸騰したお湯にかなり遅れてるなぁこの まま喋り続けて大丈夫 [音楽] 沸騰したお湯に 入れて 蓋をして弱火で5分そしてさああの 後はね余熱で10分放置しててね茹で卵は 作ってるもうガス代も高いから節約しない とね でさうちは田舎でしょう 田舎だからね プロパンガスなの プロパンがさあまた高いんだわ 本当にそう思って一時期さあのー IHを使ったのよね 置き方のもうね 頑張って頑張って頑張って頑張って使った けど限界でしたもうやっぱ私はね ガスの火力がやっぱり料理はしやすい もうねあれはね 1年使ったから2年使ったかな 頑張ったけども限界だった ガス代が高いからつって節約のダメにIH にしたんだけど 結局ね ストレスでしかなかった ねぇでまた今日もさ ご飯の説明はせんで余計な話をしてるよね まあしょうがないもうだってしょうがね 書いてるからね 書いてるからまいいが そうそう 結構みんなガスはさ 掃除がしにくいからやだーっていう人が 多いけど 特にね掃除も私ね 苦にならないの あの うん 使う 都度まあね こう 服ザンさんとアストリーゼで消毒でさ1回 終わったら 消毒で吹いて リセットしてからまた使うって感じにすれ ばねそんなね ひどく汚れない気がする で今うちのコンロはさ 白だよだから誰だったかなぁもう誰もこれ 2年かなもうそれすらもう 忘れちゃったこの世に戻って2年かもしれ ない 確か2年かな3年かな 忘れちゃった3年かも3年目かな 忘れちゃったちょっとコロナが 流行りだした頃だったからもう3年目か そうてさ最初の頃 コンロに書いた東証この 後ろにしたら汚れが目立ちますよみたいな ことをね言われたことがあったけど 結局まるまる人間使ってもさほどよこれで もないしもうお手入れ次第だと思う多分 ただ私の場合は若干 荒いからさちょっと鍋の蓋を落としたりし てね 傷がついたりはしてるけど 消耗品だからね 傷がついたりするのも仕方がないもんね なくてねいい加減にねご飯の話をしなさい よって感じたけどさね余計なことばっかり ね 話しちゃうねもうでもさ一応さ 作り方とか一応ここのさテロップを入れ てるしあとあの材料と分量とかは後ろの方 と概要欄にも 書いてるからね そうやって私さ今そうね今地獄は1時45 分です もう今こんなに元気だけどね 休みだろうが何だろうが 舞いやさしくなった時間に目が覚めるの そうね5時でした 目が覚める理由はただ一つお年頃による あの 妙義で目が覚めるのね ですね ノーラムでゆっくり寝ようと思ってもさ トイレに行きたくなって目が覚めるのよ 漏らすよりいいけどねそしたら結果も 大きい時からさ 頭が痛いし 体も痛いしもうね私ね 気圧か分賞でその 気圧のあれですか めちゃくちゃ頭が痛くなったり 体が痛くなったりすることがあるのあとね たまたま 偶然なのかもしれないけど なんていうの 地震の前とかにも 体が痛くなったのに頭が痛くなったりする のよだからさ 神奈川にいるさ友達にはねよく前さ電話で 喋ってる時に 気をつけた方がいいかも自信があるかもね とか言いよったんだけど とかねその自然の何あれでね 頭が痛くなったり体がもうたまらないほど 痛くなったりしちゃうの 本当厄介 だからもう今朝はあまりにもね頭もいたし 体も痛いから あのあれ ほら病院から私が痛み止めも ロキソニンを出してもらってるから ロキソニンを飲んで1時間ぐらいソファー でゴロゴロゴロゴロしてました そして1時間だいたいいつも1時間ぐらい で効くんだけど今日はなかなか聞かずにね 1時間半から2時間の間にまあ良くなって 動けてさ 晩御飯の準備もできたからほっとした もう私のね 気圧か現象の話を聞いて持って感じだけど ね すぐね余計なことばっかり話しちゃうの こうやってね そうそして3連休 初日あのー 選手の台風が過ぎてから鹿児島も随分と 涼しくなったなぁなんかね思ってたらね また今日は最高気温30度私は外には出 ないんだけど 家の中にいるんだけどなんかさ 外気温が高いと一応クーラーつけてても なんか 自分の体感温度も高く感じて 服用がだからっていうのもあるけど めちゃくちゃ 暑くて汗だくになりました だからね今日はもう早々お風呂も 入っちゃおうかなって思ってるもう大体ね 大陸が残っているうちにお風呂に入らない とさお風呂入るのって結構結構だって 間違っちゃったお風呂に入るのって結構 体力を使うからね あそうほんでこれさあの 調味料とか入れるところ取れてなかったの うん ごめんね そうもうさーだからなるべくね私 体力が残ってるうちにお風呂に入るように はしてるでもそれでもだるい時は 入らない日も あります 親でもほんとお風呂に入るすごい体力を 使うんだもん まあねそんな日もあるのよ人間でもの きっとみんなあるでしょ多分 ね私だけじゃないはず うん でもこれはもう牛丼が出来上がるねでこの 日はね 私たちはちょっと 以外をね例え以外は温玉牛丼にしてととは ゆで卵がいつったから茹で卵を乗っけて あげたそしてね材料と分量これですまた 概要欄にも書いとくね最後まで見て くださりありがとうございますいつも余計 な話ばっかりして ごめんね ではでは バイバーイ

ここ数日やっと涼しくなったなと思ったらまた恐怖はナツに逆戻り😮‍💨
気温差についていけないわ💦

✦献立✦
温玉牛丼
ポテたまサラダ
茄子の胡麻酢炒め
トマト
お味噌汁(大根 人参 椎茸 油揚げ)

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

《牛丼》
牛肉→350~400g
玉ねぎ→半分~1個
水→300cc
和風出汁→小さじ2
砂糖→大さじ1
みりん→大さじ2
濃口醤油→大さじ3
おろし生姜→小さじ半分

《ポテたまサラダ》
じゃが芋→1〜2個
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
ハム→2〜3枚
卵→2個
塩(塩揉み用)→小さじ半分
砂糖→小さじ1
顆粒コンソメ→小さじ半分
お酢→小さじ2
マヨネーズ→大さじ2〜3
塩胡椒→少々

《茄子の胡麻酢炒め》
茄子→1本
胡麻油(炒め用)→大さじ1
すり胡麻(仕上げ用)→小さじ1
《合わせ調味料》
砂糖→小さじ1
濃口醤油→大さじ1
みりん→小さじ1
お酢→小さじ1

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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20件のコメント

  1. こんにちは。今日も美味しい楽しいお料理動画をありがとうでーす🤩牛丼、美味しそう🤤い~のい~の😉おしゃべり大歓迎だよん😍kaiさんのおしゃべり大好き!!お料理は動画を見てればわかるから〜。これからもいっぱいおしゃべりしてね😆気圧過敏症、辛いね💦私も若い時はお天気が崩れる前とかに、吐き気がするほどの頭痛がして、1日中起きられないような時があったけど、歳をとる毎に無くなってきて、今は頭痛は1年に1度もあるか無いかだよ。でも、身体の事は本当に人それぞれだからね、絶対に無理をしないで、そういう時は家族に甘えてくださいね🤗

  2. こんにちは😃
    今日も全部旨そうだし食べたーい😋
    今日友達と北海道フェア行って楽しすぎたし喋り過ぎて🤣🤣

  3. Kaiさん〜お疲れ様です😀うちもプロパンだょ^ – ^確かに…ガス代お高い笑笑
    でも私も断然ガス派✌️コンロも使う度にリセットすれば問題ないって分かってはいても😅
    山口も台風からめっきり涼しくなって昨日は寒い位😵
    でも同じように今日はなんや蒸し暑くて又エアコンつけました。
    温度差や気圧の変動で体も追いついていかないよね😢
    無理しないで下さいね♪

  4. かおりさん、こんにちは☺️
    今回はよく、おしゃべりしたね!
    ストレスたまってない?
    大丈夫?
    岐阜県含む東海地方は、台風⚡🌀☔の影響で大雨です。

  5. お疲れ様ですかいちゃん😀 愛知県 はまた台風です 今回はこの前ほど大きくはないけど 家の周りは今大雨です 台風になると私も 偏頭痛 ひどくて 大変です この前の台風でやっと落ち着いたと思ったらまた今週も 台風😢
    私はロキソニンが全く効かず 偏頭痛専門の薬を飲んでいます お互いにあちこち痛いのは辛いよね 台風 早く終わらないかな😢
    ちなみに私はかいちゃんのトーク 大好きです❤️

  6. こんにちは❤今日も美味しいそう💕牛丼美味しいそう💕✌️今度作ります😊
    私も休みだろが、決まった時間に目が覚めます😊ものすごく、わかります😊

  7. 気圧低いと私も辛いのぉ。今日は雨。なんだーか、気分落ち込んで、やる気出なくてだるい。珍しく頭痛はないな。
    お風呂は私も一日入らない時あるよ。疲れてる。でも腰が痛いと入りたくなるね。

    牛肉丼かー。美味しそうですね。
    野菜、塩で、水分出すの何分置いてますか?

  8. こんにちは。今日の動画中のお話、共感する事ばかりでした(笑)。自分も50代半ばなので、休みも平日も起きる時間は同じですし、お風呂に関しても、「垢では死なないから」と勝手に理由をつけて入らない日がありますよ。
    毎日、kaiさんの動画が楽しみです。仕事の日は、帰宅したらまずkaiさんの動画を見るのが日課になってます。料理も楽しみですが、kaiさんのトークも楽しみなんですよ。

  9. 私も、体力残ってない日は、お風呂に入らない時あるよ〜😊

    カイさんのお話きくの大好きです☺️

  10. Kaiさん😊こんにちはー♪確かに台風去って涼しくなったかと思ったけど今日は蒸して家事してても暑かった−!そうそう!うちもプロパンだけどガス代めちゃ高いんだよね😭嫌になるよー😭あはは😄謝らなくてもKaiさんの話は聞いてても楽しいから全然良いよ❣️

  11. 美味しそうなご飯を観て私も今から晩ご飯頑張って作ろう💪って思いました😊
    こちらも今日はムシムシした天気でした。
    家事は毎日の事だからしんどい時は無理しないでゆる~く頑張って乗り切りましょう😄

  12. 私も気圧の変化で頭痛持ちです。我慢せず、早めに薬飲んで寝るに限るよね。お年頃同士、無理せず行きましょうね。いつもお疲れ様です。

  13. 🌿🌹🌿
    Kaiさん〜今晩は〜
    初めてコメントさせて頂きます✨😌✨
    おしゃべりが、本当に楽しい(笑)
    初めてKaiさんの動画を観て、大笑い🤣しましたぁ~
    暖かいお人柄だと伺えました!
    🍀お料理が、上手ですね!私も頑張って作りますねぇー
    🍀お風呂は、疲れてあっー怠い時は、入らないですよ(笑)
    Kaiさん〜影ながら応援します!
    頑張って下さいねぇー🌾🌿

  14. 私も同じく気圧変化で頭痛ありますよ〜。今日も市販の鎮痛剤で横になってました。
    それに、夜お風呂には毎日入りますが、しんどい時や動きたくない時もあり、気合いで夜中に入る日もあるよ。
    ゆったり自分のペースでいいですよねー。
    朝のトイレでの目覚めも同じで笑ってしまいました😅

  15. そういえば、プロパンガスって高かったですね!今は有り難いことに都市ガスで忘れてました。
    私も気圧のせいか、朝から頭痛と左耳の痛みが1日続いてました〜💦そして大雨で引きこもり😂

  16. こんばんわ。
    私はKaiさんの話と料理作ってる所が、癒しです。
    何か体型も親近感。
    後、病気もかな。
    少しずつが、色々悪いのさ。(笑)
    頭痛もだし、気圧病も。
    今日は又台風来てるから、最悪でした。
    私もお風呂疲れた時は、パス。

  17. Kaiさん初コメントです~✌️
    いつも楽しいお喋り楽しく拝見させてもらってますよ~😉👍️
    お弁当はいつもご飯🍚🍴が俵型やら寿司巻きなどで作り参考にさせてもらってますよ👌
    晩御飯🌃🍴もとても美味しいそう😋🍴💕で参考になります😆✌
    台風🍃🌀☔またまた15号来てますが
    ご家族さま気を付けて過ごして下さいね~👍️
    台風🍃🌀☔14号去り寒暖差がありますが体調崩さない用に過ごして下さいね~😉✌