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15 分で完成。香り豊かなガパオライスを作っ てみました。ふ。今日もお疲れ様です。 最近ニキビが大宝でおでこに北斗七が出現 してます。これはもう美肌の神パリカに 頼るしかない。てことでパプリカ入りの ガポライスを作っちゃいます。まず ザクザクっとパプリカ、玉ねぎ、ニン参ン をカット。フライパンには油をじわっと 引いてミンチを投入。あ、ニンニク忘れて たので迷わずイン。野菜もドサっと入れて 炒めながらタれ作り。醤油、お酒、 ウスターソース、砂糖を混ぜ混ぜ。それを ジパーっとかけて、コミペースト、胡椒ョ 、チリペッパー、パッパ、塩コ椒ョで味を キュッと整えたら完成。仕上げにとろり 目玉焼きをオン。1人暮らしだから多めに 作って冷凍庫へ。さあ、いただきます。 うーん、これ。口の中に広がる旨味の カーニバル。簡単だから保存して作ってみ て

帰宅後10分ごはんをお届け中▶︎ @kona_no_gohan
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15分で完成/
香り豊かなガパオライス
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˗ˏˋガパオライス ˎˊ˗
ナンプラーやバジルがなくてもできる!

●材料 ⚠️動画は2倍量で作ってます。
ひき肉:250g
にんじん:1本
玉ねぎ:1/2~1玉
パプリカ:1個
ご飯:お茶碗一杯
にんにく:一欠片(ニンニクチューブでも!)
鶏ガラ:小さじ1
醤油:大さじ2
砂糖:大さじ1
酒:大さじ1
オイスターソース:大さじ2
香味ペースト:3センチ程
塩こしょう:お好みで
卵:1個
(味足りなかったら鶏ガラ粉末をパラパラーとかけて味を調整してみてね!)

●作り方
1,材料はすべてみじん切りにする。
2,フライパンに油とニンニクを入れ香りが立ったら、切った食材とひき肉をいれて炒める。
3,調味料を加え、汁気が飛ぶまで煮詰める。
4,目玉焼きを乗せて完成✨

辛いのが好きなのでチリフレイクも最後の炒める時にかけました🌶️
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2件のコメント

  1. お料理も素晴らしいけど
    コメントの言葉チョイスが面白い👏
    ニキビの大豊作て…ꉂ🤣𐤔
    お顔に北斗七星ですと…ꉂ🤣w‪𐤔

    そんなお年頃なのね…ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”

    私ね今、第2弾の花粉症と戦ってます✊🏻 ̖́-‬

    職場がアカシアの森の中にあります。
    この時期一斉に開花し始めむせ返る程の芳しい香りに包まれてます。。。
    この花盛りがやってくると一旦下火になった花粉が復活😭

    花粉症に効くレシピないかしらね……🤔

    ガパオライスいいね~🍳
    一度作ったことあるけど味がいまいちと言うよりか「いまさん」でした😢
    こなレシピ真似っこしてみるわ🗒ᝰ✍️