暑い日に！夏野菜の冷しゃぶうどん🎐29歳2児ママが作る晩ごはん

暑い日に！夏野菜の冷しゃぶうどん🎐29歳2児ママが作る晩ごはん

人家族の晩御飯夏野菜の冷しど作るよ パプリカ 角切りなすび 角切りオリーブオイルで 炒めるおはいたりして一口台に切っ たらラップをして2 分ち豚バラ肉に砂糖を揉み込ん でお湯に酒を入れて30秒くらい茹でたら ざにあげるうどんにサと野菜を乗せ たら つゆ 大葉入りごまかけて完成副菜はチーズ焼き ともしトモくはナップに包んで電磁で3 分ち身を下にして焼いていく焼き目がつい たら調味 料ゴナチーズ振って 完成いただきます

夏野菜の肉巻き定食🍆

今週は収穫してきた夏野菜で作る夏野菜献立✨

ごちそうさまでした☺️

◎夏野菜の冷しゃぶうどん
・豚バラ肉
・パプリカ
・茄子
・オクラ
・ミニトマト
・大葉
・オリーブオイル
・めんつゆ
・いりごま
めんつゆはパッケージの表示通りに希釈してね✨

◎チーズ焼きとうもろこし
・とうもろこし
・粉チーズ
⚫︎みりん…大さじ1
⚫︎醤油…小さじ2
⚫︎バター…10g

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