\目指せ!2カ月で6kg減/ 佐藤主任の豆苗ダイエット日記【第2話】
前回からスタートした「佐藤主任の豆苗ダイエット企画」。
村上農園採用担当の佐藤主任が、2カ月で体重マイナス6kg、お気に入りのスーツが着られる体になることを目指し、毎日の食事に「豆苗」を取り入れながらダイエットに挑戦しています。
企画スタートから3日目となる今回は、佐藤主任のダイエットをサポートすべく、ユーチューバー部が豆苗でヘルシーなお昼ごはんを作りました!!
栄養バランス◎で、とってもおいしいメニューです。佐藤主任のダイエット経過とともにご覧ください♪
【今回作った豆苗ヘルシーメニューのレシピ】
▼豆苗ガパオライス
https://www.murakamifarm.com/recipe/detail/001778/index.php
▼豆苗のフォー風春雨スープ
https://www.murakamifarm.com/recipe/detail/002211/index.php
※動画ではさらにヘルシーにするため、お肉を省いています。
佐藤主任のダイエットの経過は、このチャンネルで定期的にお届けしてまいります。ぜひ、チャンネル登録と佐藤主任への応援コメントをお願いいたします!
▼\目指せ!2カ月で6kg減/ 佐藤主任の豆苗ダイエット日記シリーズ
▼豆苗について詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。
【豆苗研究会】 (ウェブサイト)
https://www.murakamifarm.com/myouken/
【豆苗の極意シリーズ】(YouTube)
豆苗のベストな炒め時間や茹で時間、レンチン方法などを紹介しています。
#村上農園
#豆苗
#ダイエット
#レシピ
#栄養







1件のコメント
ふむふむ。野菜たくさんですね。バランスのとれた食事は、大事。