【手抜き晩ごはん】体調が悪い日の夕飯作り…下味冷凍&冷凍食材に頼って30分調理で仕上げました。リクエストにお応えして、レンジ下収納もお見せします♪

5人家族・毎日やっているリアルな節約晩御飯ナイトルーティン動画です😆🌃

今日は偏頭痛に負けて、ダウン〜の夕飯作り。。。
こんな日も母はご飯を作らなくてはいけません💦
下味冷凍&冷凍食材に頼り、まな板も包丁も不要❗️洗い物も最小限でとにかく手抜き💪
でも手抜きに見えない夕飯作りを30分調理でやりました☺️

そして、最後後半はリクエストにお応えして我が家のお鍋やフライパンの収納のやり方をお見せします。
昔ながらの扉を開くタイプのシンプルなレンジ下収納で、参考になるか心配ではありますが😅
リアルな扉の中をお見せしますのでお楽しみに🌸
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今日の献立は…

●麻婆厚揚げ
●さばのみそ煮
●簡単茶碗蒸し
(宝探しVer.)

今回ご紹介した下味冷凍2品のレシピは↓こちら↓の動画でご紹介しています🎥✨
【コストコ帰宅後ルーティン#29】

<目次>
00:00 オープニング
01:37 お買い物失敗レビュー(エプロン)
02:17 30分の時短調理で夕飯作り
08:43 夕飯の食卓風景
10:40 レンジ台下収納(鍋&フライパンの収納の様子)

ゆもんちは🏡値上げラッシュに負けず、安くて美味しい夕飯を日々目指しています🫶
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#節約#ルーティン#献立

27件のコメント

  1. ゆもんちさん、こんにちは😃
    片頭痛つらいですね
    私も若い頃そうだったのでよくわかります
    家事貯金を有効利用ですね😊
    さすがです

    じゅなちゃん(❓)かわいいー💕
    おしゃべりが上手ね❤

  2. あはは(笑)
    とび跳ね顎についてたし顔が可愛すぎて声出して笑ってしまいましたぁ(笑)www🤣🤣🤣

  3. こんにちは🙂大丈夫ですか?私も偏頭痛とは長い付き合いです😅ですから自分にあったお薬を必ず持っています。最高に酷いときの為に、無くなりそうになったら病院で処方してもらいます😅横になるときは、出来るだけ身体冷やさない様にね。特に冬場!あっ!頭痛きそうと思ったらタオルを首に巻いてます😳調子悪い中の、ご飯の支度きついですよね。ご無理されない様に😄末っ子ちゃんの笑顔も特効薬かな😀鍋の片付け私もやってみます。

  4. 頭痛するときの料理とは思えない🤩
    凄すぎるぅ😱
    末っ子ちゃん前髪もおしゃべりも可愛すぎて…毎回楽しみにしてます‼️

  5. こんにちわ😊
    体調不良でも主婦にお休み無いから大変なのに全部手作りの夕飯素晴らしいです👍

  6. ゆもんちさんこんにちは👋😃
    偏頭痛大変ですよね😔それでもしっかり食事の支度流石です✨
    私だったら惣菜買うかな😅
    じゅなちゃんって言うんですね☺️
    おしゃべり上手、可愛い❤️

  7. 分かりまーす!すんごくよく分かりまーす!私も偏頭痛持ち💦最近は寝起きには痛いと言うイヤなパターン😅後でと思ってタイミング遅れると薬飲んでも効きが悪いんですよね!
    目を閉じて横になるのが1番も凄くよく分かります!でも中々出来ないんですよねー。毎回の楽しみにしています。でも無理をせず体調と相談しながらで!

  8. こんにちは~😍頭痛持ち大変ですよね💦無理せずゆっくりしてねって思うけど、お母さんってなかなかゆっくりできないですよね😭
    うちは娘が年長さん頃から頭が痛いっていうことが多くなって、小児科で診てもらったら偏頭痛かな~とのこと。今はもう慣れっこで、痛くなりそうなのがわかるらしく、処方してもらったお薬を飲んでいます😅
    お大事に~✨

  9. 体調悪いのに凄すぎです…
    そんな日はパンやお菓子、果物をドサッとテーブルに出して好きに食べてってしてしまいます💦
    1日くらい大丈夫だろうと……
    上の子も大きいですし少し頼ってもいいと思います😅

  10. こんにちは。
    偏頭痛ですか、辛いですね。
    お母さんは体調が悪くても休みがないからしんどいですね。
    体調が悪くてもさすがのゆもんちさんです。
    手抜きとは思えない夕飯です。
    末っ子ちゃんのピース✌️がとてもかわいいですね😃

  11. こんにちは。主婦業お疲れ様です。愚痴っていいですか?3番目の子供がコロナになって、数日づれて、夫と2番目がコロナになって、熱もある訳ですからダウンしてたんですよ。体調が良くなってきた頃に1番目、最後に自分がコロナになって、しんどい時に料理もしてくれず、みんなが夕飯を待っている状態で…結局自分が作りました。夫に察してくれと言うのは無理なんだなと。私も一言出来ないと言えれば良かったんだろうけどね。これからは期待するのではなく、お金がかかってもデリバリーしようと決めました。ついつい誰かに愚痴りたくなってしまいごめんなさい。これからも頑張ってください。

  12. 体調悪いのに頑張るゆもさんに応援のいいね👍おくりまーす😊
    黄色、ゆもさんのあったかい感じに似合ってます❤
    家で着るなら太って見えるとか気にしないで良いと思いますし、失敗と思わず、動画でどんどん着て欲しいです🎉

  13. 全然手抜きじゃなくてすごいです😮
    本当に尊敬してます😭

    天気悪くて頭痛持ちには辛い日が多いですよね…😭

  14. ずっとゆもんちさんの投稿を拝見していましたが、初めて投稿させていただきます。
    ただただすごい❤
    体調の優れないなか、よくあんなにされるのかと思いました。
    私も偏頭痛持ちですが、なかなか他人様には、辛さを理解していただけない時が多いです。
    ひどい時は自殺も考えた事もありました。
    ゆもんちさんのレシピ、とってもとってもありがたく、いつも活用させていただいています、
    ご無理なさらず、お身体おいといくださいね❤
    いつも本当に、ありがとうございます❣️

  15. ゆもんちさん、とっても豪華です!
    体調悪いのに大変ですね💦
    冷凍にたよるのは手抜きではありません‼️ほんとちゃんとした素晴らしいご飯です✨

  16. 分かります~😟私も、偏頭痛持ちです…ひどいと薬を飲んでもきかない時があります😵💦後、薬を飲むタイミングを間違えるとしんどいですよね😢
    ゆもんちさん、頑張ってご飯の支度をしたのが凄いです‼️

  17. ほんと母は、体調悪くても家事は休めないですよね〜分かります!😂
    でも、ゆもんちさんは、しっかりご飯も手作りで頑張ってて凄いですよね。
    あまり無理されないように気をつけてくださいね😊

  18. 可愛いお母さんですね💕エプロンも失敗との事でしたが色も素敵ですし薄くて柔らかそうな雰囲気もありとても可愛いですよっ👍✨✨白いフライパンって初めて見ました。素敵ですね!

  19. 偏頭痛持ちです😢
    家族みんな偏頭痛持ち💦
    なので、簡単晩御飯になっても、いや?なる方が 喜んでたり🤣
    嫌いな野菜出てこないしね🤣

    ゆもんちさんのは、普通に品数いっぱいのおいしそうなごはんじゃかありませんか!!😍

    茶碗蒸し、具沢山いいですね!それも私の入れない具材がたくさん!😍
    試してみます😊

    ボーンブロス作りました〜🙌
    野菜もお肉もホロホロで、本当に塩だけで美味しかったです。
    後半はキムチ味にしました😊また作ります👍

  20. ゆもんちさん本当に毎日、お疲れ様ですね
    たまには思いっきりズボラしてもいいんですよ
    レトルトに、頼ったっていいんですよ
    私もそうしてますよ😊
    頭痛なのに茶碗蒸しまで作るなんて凄すぎます😊
    本当に頑張り屋さんなんですね
    尊敬します。
    末っ子ちゃん可愛い😍
    いただきますが可愛い😍

  21. 炊飯器はやはり一升炊きでしょうか?どちらのメーカーのものか教えていただけると嬉しいです😊

  22. 初めまして、こんにちは😊
    久山コストコに通う小学校2年生と3歳の子を持つ母です😊
    いつもお料理やコストコ食材、調理器具なんかも参考にさせて頂いてます!
    おしゃれで綺麗に整理整頓されたキッチンがいつも素敵だなーと惚れ惚れしてます😆

    今回は末っ子ちゃん可愛くて癒されました❤
    また次の動画を楽しみにしてます😊

  23. 偏頭痛、辛いですよね…そういう時に限って4ヶ月ベビーがぐずるんです😂余裕ないからよりしんどくて…
    私は薬飲むタイミング逃した時、痛いところを保冷剤で冷やしながら休みます。もし、脳の血流多くなって痛くなる(熱がこもる)タイプでしたら、冷やすのは効果てきめんですよ︎💕体感ですが、苦痛時間が半減して早く動けるようになるので試してみて下さい❤
    お料理やコストコ購入品、保存方法参考にさせていただいてます♡
    どうぞご自愛ください🍀

  24. こんにちは。私は偏頭痛持ちじゃないんですけど、すごくやる気が出ない時があって外食に頼ることが度々ありました。主人も頑張ってお金を稼いでくれているので私も家事貯金をして今ではほとんど外食はしてません!これからも参考にさせて下さい😊❤

  25. いつも楽しく拝見してます。
    丁寧な編集や美味しい料理をたくさん作ってて本当に凄いです。
    ふと思ったのですが、こんなに美味しそうなレシピをいつも紹介して下さってますが元々お料理関係のお仕事をされていたのですか?
    なんでこんな美味しいレシピがたくさん思い浮かぶのか気になってしまって。
    本当に凄すぎます。
    私もこんなお母さんになりたーい!
    お子さんもたくさんいて楽しい家庭ですね。
    動画から愛がたくさん伝わってきます♡