【作り置きレシピ】小松菜とちりめんじゃこの自家製ふりかけ/骨の健康に◎
今回は【小松菜とじゃこのふりかけ】を作ります！
とっても簡単に作れる作り置きレシピ！
食べ方もバリエーション豊かで野菜不足解消にも◎
ぜひ作ってみてください🥰
■材料詳細
・小松菜 1束（3〜4株）
・塩 小さじ1/4
・ちりめんじゃこ 30g
・ごま油 適量
・すりおろし生姜 小さじ1/2
・醤油 小さじ1程度
（じゃこの塩分によって調整する）
・いりごま 適量
■動画詳細
0:00 動画紹介
0:07 今日のポイント
0:15 小松菜の下準備
1:23 小松菜を塩揉みする
2:06 炒める
3:16 ごま油とじゃこを加える
4:55 試食
■インスタグラム
https://www.instagram.com/aki_irohatable/
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#時短料理
#小松菜
#ふりかけ
3件のコメント
これは絶対美味しいやつですよね～✨
僕は大根葉やネギを使ってましたが、小松菜は意外に思い付かなかったです🎵
味付けの調味料もお醤油だけというシンプルさも良いですね❗️
これは、作ってみます👍
いつも動画を見ながら孫が来る時料理していて完食してくれるので助かっています🙇。
リクエストですが…友人から〃しらす〃を沢山頂きましたが〃大根おろし〃や〃納豆〃卵焼き〃に加えるだけしか思い浮かばす小分けにして冷凍しています💦なので〃しらす〃を使った小さな子供も喜ぶ料理をUPして頂けたら嬉しいです⤴️😄。宜しくお願いします
ありがとうございます!作ってみます!