【料理】ノンフライ コロッケ~油で揚げていないのでとってもヘルシーなコロッケ

【料理】ノンフライ コロッケ~油で揚げていないのでとってもヘルシーなコロッケ

とってもヘルシーなコロッケの作り方です。油で揚げずに作るんですよ。それでも、ちゃ~んとコロッケですよ。(◍＞◡＜◍)。✧♡

※パン粉の作り方は「えびフライ」のこちらをご覧ください
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　https://www.youtube.com/watch?v=neTeRB97h2A
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撮影機材　SONY HDR-CX675