【20代主婦の朝ごはん】冷蔵庫の余り物全部これにして！小さくて食べやすい折りたたみおにぎりの作り方☀️ 明日マネしたい“４種のおにぎらず定食〜”【7歳5歳1歳0歳児の６人家族】

■自己紹介

6人家族賃貸3LDK暮らし
アラサー夫婦と0歳1歳、6歳と7歳のダブル年子の子育て中。

SNS総フォロワー30万超え

時短！作業時間平均15分
誰でも知ってる身近な食材・調味料で
料理初心者さんでもすぐ作れる簡単レシピをご紹介！

4児の母かつ料理研究家の
ごくごく普通の暮らしを発信していきます！

■ 掲載

1冊目書籍
出して焼くだけ！冷凍保存de朝ごパン
https://amzn.asia/d/1SRlfZM

2冊目書籍
家族のおかわりが止まらない！
がっつりおかずとがっつり丼
https://amzn.asia/d/1M21ivQ

■その他SNS

Instagram
https://www.instagram.com/ig.o.styk/

レシピサイトNadia（レシピ詳細はこちら）
https://oceans-nadia.com/user/615888

楽天ROOM（愛用品）
https://room.rakuten.co.jp/room_ccb68eb3f6/items

■関連動画
【6人家族】30代フルタイム母、起床から出発まで! 一分一秒を争う朝の準備と帰宅後に速攻夕食作り| フルタイムワーママ | 簡単レシピ【7歳5歳1歳0歳児の６人家族】

【1時間で全13品5000円】1週間分の作り置き＆冷凍ストックをひたすら作る日【６人家族のつくりおき】【簡単レシピ】

【全10品2800円】1週間分の絶対に知っておきたい作り置きレシピ! 6人家族の超時短&節約術! 【簡単レシピ】

#朝ごはん
#４種のおにぎらず定食
#朝食

🎈Song : 샛별 – Smile /https://www.youtube.com/watch?v=ih1yep4F8DE

🎈Song : 샛별 – C u t e /https://www.youtube.com/watch?v=LIw856LAfno