鶏肉と野菜とキノコのソテー【ご飯がススム健康飯#31】Sauteed chicken, vegetables and mushrooms

2021.03.08

#鶏胸肉　#ソテー

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★鶏肉と野菜とキノコのソテー【脳梗塞男子のゆる〜い食生活】Sauteed chicken, vegetables and mushrooms

よろしくお願いしますm(_ _)m

@HinouraBenio on 2021.03.08 10:39

これは私が好きな料理のひとつだ(≧∇≦)
大根も美味しそう(*´ч`*)
@大爆発おじさん on 2021.03.08 11:45

鶏肉（部位による）は高タンパクで低カロリー
キノコも肉類に負けないくらい肉厚もよく低カロリー
を合わせた炒め物はいいですねえ！
@sandhill-monkey-hunter-jaws on 2021.03.08 11:46

お疲れ様です(^^)
野菜中心で尚且つ豪華！
ほんと美味しそうですね(^q^)♪

もう左でお箸等使うの完璧になれましたか？
自分もたまにボケ防止の為左手で食べてますがなかなか難しいです(^o^;)