いつも以上に簡単でめっちゃ旨いよ‼こうちゃん特製『絶品 ネギ塩スタミナ豚トロ丼』

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皆様本日はですねこちらう here ちょっとちょっとなぁ食べ物とか よりは少し小さめにして食べやすい大きさに隠していません ん ニックの女って美味いねぇ で軽く水洗いしておいてください 次はこちら豚トロですねちょっと今回 安かったからいっぱい買っちゃったんですけども横なくともいいかなまでも折り方が 美味しいよね じゃまず豚トロに軽く下味をつけておきます お酒を適量入れて でここに生姜チューブ b です うーんこれくらい 同僚のニンニクで今回はしオーダーでレースにしようかなと思っております 出て同じくらいの量 てあげて彼はちょっと揉み込んで 70まぶしておきます まあそんな長時間がなくてもいいですこれを でどう今回先にちょっと豚トロ焼いて余計な売り買い捨ててからやりたいと思います ちょっとね油ん結構やっぱ出ちゃうと思うんで そうするとたぶんちょっとむつごいかなってなっちゃうと思う な感じ件 ちょっと放置して 味をなじませております長ネギです [音楽] 消えうっうー do 役がよできたら最後だ著書だ で作っておきますでは潮田で簡単に作っていきますまずこちらを見ずに百津シーンに 鶏ガラ酢大さじ1杯 ねここに味の素2くりっ 3ふりしたね今サンクリにしたかゴマ油っぽ 大さじ一般 うさくん おおさじ2回ほど [音楽] ています をしよう一つなん 2つなん 結果2つ目です黒コショウですね を適量を入れて でここにレモン汁大匙1杯 [音楽] これでよくかき混ぜて これで簡単な塩ダレで前どやさ お肉トーレさん炒めた後にこちらを入れて ちょっと水分を飛ばしてから西を水溶き片栗粉でとろみをつけようかなと思っており ます 水溶き片栗粉もトップ少々弾適量で 後バスで来たすいませんこちらもうっ foma ですねいりごま

こちらもちょっとたっぷりミリー [音楽] これで改めて仕様だね完成 では早速トントンを焼いていきたいとおもいますええっと今回はもう結構 2のね油が出るので油引かなくてもいいと思うんですけれども あとつきやすいフライパンとかの場ではごま油を入れてあげて それで焼いてあげてください じゃまず こちら豚トロにしっかりと焼き色をつけて生きるんです [音楽] まあのニンニクのものを入れて噛むとてももうちょっと傷めるので安全に いい東せつげなくても大丈夫ではあるんですけれども できれば最初年バブ片面だけでもちょっとしっかりめに焦げ目なくつけてあげた方が 見栄えが良くなるかなと思います なんでちょこ最初ねあんまり触らずにまんべんなく広がったら ん ちょっと片面焦げ目つけたいと思います いい感じ 先祖たち繰り返していってね [音楽] それでも我々は思っには喰らわせない [音楽] 食べてると出てるんで は若干って感じだから本当に油わけです ちょっと3階もだいぶ上がった全然飛ばなくて大丈夫です 適度な感じ [音楽] ok はいじゃあ飛ぶまあね3分ほど炒めたので早速ポニー認めてまう 術次第で溶かせないです すーみんこの女を言ってす [音楽] それぞれいい感じにきおこうって言ってくださいます 父は遺憾でに前分期が通ってきてー あドラも回ったのでここにさっきもしよだれ出てきます [音楽] スペトレードも全部引いちゃいます このフォーマット化も注げを起こしていけないデザインです [音楽] なんで結構今回で8日いい 多いんですけれどもこれぞ水分飛ばしてつ もうちょっと垂れ少なくてもよかったかな なんと飛ばして味濃くしていきます 甘いれた水分の量が半分くらいになるまでちょっと 5飛ばそうかなこれでも完全力は通るんでん 玉やてっていう心配はないです じゃいい感じにね 水分量減ってきたらここでねっ スイカん h 絡めたら最後ここに 駒村ボイごま油 o を措置 いっぱい

ちょっとないかなぐらいん 衣類てあげてちょ で3つ溶き片栗粉 こちらでこれをつけます 個人的にはね結構ちょっとしっかりめに とろみつけてあげてほしいですねじゃあ完成 こちら豚トロどうも増えの具材の方ですね じゃあね最後ご飯に盛りつけてじゃあね今回法を聞いてから取れやろうかなと思って おります 手をこの目で最後上からもうちょっと黒子そうとかゴマをふってあげて完成です 色でだったらいい所から人形も綺麗かもね今回ないけど じゃあ家からすぐ食べていきたいとおもいますっげーっ 早速備中 p ていきたいとおもいますいただきまーす 6公開中のこうちゃんから入っちゃってない好きなドン trojan だって本当の が大会たくて買いたくてくれましたいただきます てくることっ [音楽] て言えばいいんだよねトントンってねー [音楽] しっかりついてると路面が来ててるから2人にちょっとご飯最後 いただけましていくん [音楽] tanabata 背教罪こーほんまん キャベツ食べてるよから これかーちゃんうーん本ってか号って39件を送ったん 好きだよねーできます豚肉バスト うまいっ どこ nars 付 で答え発秒んまこれし胡椒が効いてれ いいちょっとピリッとしてれアニングクラメンと6愛情罰がー 持っ いう まあマンんち中核しよういた便ちょっと見てる 米そんな感じでもうまいわねの日聞いたら正解何 負けるな 塗りあった方がいいと思うじゃあねっ物販で言うの言わん [音楽] いい ミニカーん 部でミットの下味にはニンニク使ってるんだけどた別台西 ニンニク使ってないんだようん なんだけどやっぱニンニクにメールてるからうん組はすごいやない 盗んだねあな人に振る奴ちゃんといえばに札が ん 夏にはサイコンきた目になっちゃってそう うーん 林美久の女もないし今回ご飯で食べてるけどもうこれはもうマンガビールに合うは絶対 いらこれか分

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【材料】
・豚トロ
・ニンニクの芽
・長ネギ
[下味]・にんにくおろし・しょうがおろし・酒
[塩ダレ]・水・鶏ガラスープ・ごま油・塩・砂糖・黒コショウ・ゴマ・レモン汁・味の素(お好みで)

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