【簡単レシピ】小腹が空いたときに!『ネギ味噌焼きおにぎり』の作り方 【男飯】
ネギ味噌焼きおにぎりのご紹介です!
小腹が空いた時の頼もしい味方。
BBQのときにも大活躍間違いなし!
■ 材料(1~2人分)
おにぎり 3個(1.5合分)
白ねぎ 1本
にんにくすりおろし 小さじ2
白ごま 大さじ1
ごま油 大さじ2
サラダ油 大さじ1
(A)
水 100cc
砂糖 小さじ2
醤油 小さじ2
生姜すりおろし 大さじ1
和風だし 小さじ2
コチュジャン 大さじ2
■ 手順
1. 白ねぎは縦半分に切って、薄く小口切りにする。
2. フライパンに、ごま油大さじ1を引き、にんにくすりおろしと白ねぎを入れて炒める。
3.(A)を加えて水気を飛ばし、ごま油大さじ1と白ごまを加えて軽く混ぜたらネギ味噌の完成。
4. おにぎりを作り、片面にネギ味噌を塗る。
5. フライパンにサラダ油を引き、おにぎりをネギ味噌を塗った面を下にして焼き、もう片面にもネギ味噌を塗る。
6.何度か返し、両面に焼き色が付いたら完成!
ネギ味噌をパリっと焼いたときの香ばしさが堪りません!
普段の朝食や夜食にしてもよし、BBQで網焼きにするもよし。
大葉で挟んで食べるのもオススメです!
ごちそうさまでした!







5件のコメント
Delicious and easy recipe as usual
味噌が入ってない!
みんな焼きおにぎりは。普通に醤油などでご飯に味付けしてから焼くと中まで味あって上手いよ
クッソ助かる
なんか?違う?