２週間おからパウダーで作った唐揚げ食べ続けたら何キロ痩せるかチャレンジ！！

全ての料理を減量食にをモットーに２週間唐揚げチャレンジしました。

料理の方法や食材を変えることで全ての料理で減量することができます！
第一弾は唐揚げ！
今後はお好み焼きやラーメン、餃子、オムライスなどさまざまな料理を２週間食べ続けてダイエットできるか検証していく予定です。

#ケトジェニックダイエット
#減量食
#ケト飯
#全ての料理を減量食に

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動画を見てくれてありがとうございます！

「110kgの男が本気で減量するチャンネル」のさかしです！

現在は、「１００日後に−10kg以上整うさかし」というShorts動画を投稿しながら日々ダイエットを頑張っています！

このチャンネルは筋トレ、減量、ダイエットについてのチャンネルです
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