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    Mung Bean Pancakes もやしチヂミ

    200円で作れるのに…🥺#ダイエット #ダイエット方法 #簡単レシピ



    200円で作れるのに…🥺#ダイエット #ダイエット方法 #簡単レシピ

    無限に食べたい中華もやワカメをご紹介し ますまずタッパーにワカメ大さじに水 100mlもやし1袋を入れますグワッと ラップをかけて600W3分チします粗熱 と水気を切ったらカニカマ23本鳥柄 大さじ1/2醤油お酢大さじ1ずつごま油 小さじ1すごまをお好みの量を入れて軽く 混ぜたら完成ですヘルシーで節約にもなる のに美味しすぎるのでおすすめです今なら 食べガドブック無料で読めます

    View 8 Comments

    8件のコメント

    1. @biyou_takumi on

      【無限に食べたい！中華もやわかめ】
      【材料】
      わかめ　大さじ2
      もやし　1袋
      カニカマ　2~3本
      鶏ガラ　大さじ1/2
      しょうゆ、お酢　大さじ1ずつ
      ごま油　小さじ1
      すりごま　お好みの量

      【作り方】
      ①耐熱容器にわかめ、水100ml、もやしを入れてラップをし600W3分チンする
      ②調味料を入れて混ぜたら完成

      ヘルシーで節約にもなるのに
      美味しすぎるのでおすすめです😳

    5. @user-bp6cn4ry8s on

      さっぱりしていて、美味しそうですね😃たくみ先生のレシピは、簡単なうえに短時間で出来ちゃうので助かってます😃