【ダイエット企画EP1】鯖缶マリネの冷奴！ROMI ZAP元No.１ホストのイケメンへの道！

今宵も酒と肴を求めて
彷徨うあなたへ…
元No.１ホストがお届けする
家庭的な宅飲み料理を
ご賞味下さい🥂

元No.１ホストとか言って
顔も出さずに嘘くさい等々
様々なご意見があると思います。

重要なのは「元」なんです。
そう、現在はメタボリックアラサー。笑
健康診断でかなり厳しい結果を受け、
一念発起しました！
私ろみぴ、
本日より1ヶ月間、
ROMI ZAPチャレンジ開始します！

ROMI ZAPのルール説明！
①基本的に糖質制限がメイン。
(1日3食の内、昼は米orパンor麺OK)
②夜飯兼宅飲みは毎日必ず行う！
③お酒は最低3杯以上必ず飲む！

だいぶゆるめなダイエット企画なので
果たして体重が減るのか心配ですが、
今日より1カ月チャレンジしていきます！

まず最初の本日の一品は、
『鯖缶マリネの冷ややっこ』です。

暑い夏を乗り越える為に
火を使わないさっぱりメニューです。

鯖缶と豆腐でヘルシーかつ高タンパク！
ダイエットにも最適！

爽やかな酸味と
鯖の良質な脂の旨味が
たまりません！

お酒も進んじゃいますよ！
でも、ダイエットの方は、
糖質0系のビールや
焼酎、ウィスキーで
楽しんで下さいね！

我慢しないで、
食べて飲んで痩せる！
皆さんも是非、ご賞味下さい！

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