デブ

Cucumber noodle soup recipes きゅうり×めんつゆレシピ

3食約150kcal＆70円！混ぜるだけでタンパク質50g超えの“梅しそササミきゅうり”がウマ痩せ最強すぎた…！

2026.06.15

Seafood bowl recipes 海鮮丼のレシピ

3食70kcal＆35円！箸が止まらない“無限キャベツ”がヤバすぎた…

2026.06.10

Tomato marinades recipes トマトのマリネレシピ

3食62kcal！飲める大葉塩こんトマトがウマ痩せすぎた…！

2026.05.08

Chinese noodle recipes 中華麺レシピ

にんにく背脂が限界突破！野菜たっぷりちゃんぽんを背徳MAXで食う｜リンガーハット

2026.03.13

Somen noodles tofu recipes そうめん×豆腐レシピ

3食140kcal！高たんぱくの豆腐となめこのサンラータンがウマ痩せの最強脂肪燃焼スープすぎた…！

2026.03.10

Bean sprout recipes もやしレシピ

2食198円！主食いらずのもやしと豆腐たっぷりの豆乳坦々スープが脂肪燃焼すぎた…【みょん/ぴちゃんコラボ】

2026.02.27

Thinly sliced ​​beef recipes 牛肉の薄切りレシピ

4食190円！入れて放置で完成するしらたきたっぷり肉豆腐がウマ痩せ料理すぎた🤤

2026.01.17

Pork and Cabbage Simple Side Dish 白菜×豚肉簡単おかず

4食97円！白菜たっぷりで太らない豚のひき肉を使った最強そぼろ煮がこちらです🥬

2026.01.10

Konnyaku recipes こんにゃくレシピ

3食120kcal！食材2つでできる「鶏むねコンニャク」が美味すぎた🤤

2025.12.20

Vietnamese recipes ベトナムレシピ

【組み合わせ最高】サーモンとモッツァレラチーズの生春巻き食べたくなる

2025.12.16

Konjac stews recipes 「こんにゃくの煮物」レシピ

4食76円！痩せる大根とコンニャクのレシピが美味すぎた！

2025.11.29

Radish pickles recipes 大根の漬物レシピ

1食39円で無限に食べれる禁断のパリポリ大根がこちらです！

2025.11.08