2食222kcal＆84円！お米なしなのに大満足な”鬼痩せ天津豆腐”が神レベルに美味かった！

2食222kcal＆84円！お米なしなのに大満足な”鬼痩せ天津豆腐”が神レベルに美味かった！

お米なしなのに大満足🤤✨
とろとろ餡とふわふわ卵が絡む「鬼痩せ天津豆腐」です🍳
フライパン1つで作れるので、忙しい日やダイエット中の夜ご飯にもおすすめです😋
ぜひ作ってみてください🙌

過去動画(豆腐で作る神レシピ３品)

　
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🍳紹介レシピ一覧🍳
00:24 オープニング
02:26 調理
05: 13 物撮り
09: 15 盛り付け
10:19 レシピ帳
10:24 試食
11:43 栄養素と食費/ポイント
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料理が苦手な人でも簡単にできるので、ぜひ一緒に作ってみてください！

紹介した料理：
https://vt.tiktok.com/ZSBsbwkGJ/
　→tiktokで610万回再生、16.3万いいねの天文学的人気レシピ

レシピ帳🗒️
https://canva.link/1dfepmpjoo76iec

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音源提供：光サプライズ

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