2食210kcal＆1食76円！食欲なくてもペロリ。”大葉とミョウガの豚しゃぶ”が夏の最強ウマ痩せレシピだった！

2食210kcal＆1食76円！食欲なくてもペロリ。”大葉とミョウガの豚しゃぶ”が夏の最強ウマ痩せレシピだった！

食欲がない日でもペロッと食べられる、大葉とミョウガの豚しゃぶサラダです🥗✨
香味野菜たっぷりでさっぱりしているのに、塩昆布とごま油のコクで箸が止まりません🤤
混ぜてかけるだけなので、暑い日でもラクに作れます！
ぜひ作ってみてください😊

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🍳紹介レシピ一覧🍳
00:16 オープニング
02:17 調理
06:06 物撮り
07:22 盛り付け
08:29 レシピ帳
08:34 試食
09:40 栄養素と食費/ポイント
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料理が苦手な人でも簡単にできるので、ぜひ一緒に作ってみてください！

紹介した料理元ネタ：
https://vt.tiktok.com/ZSxaSgD8w/
　→130万回再生、2.5万いいね

レシピ帳🗒️
https://canva.link/msvr5btdsbplp67

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音源提供：光サプライズ

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