【レンチンで簡単ごはん】スパニッシュオムレツ#簡単レシピ #レンジ料理 #卵料理 #冷凍野菜 #スパニッシュオムレツ#おうちごはん #栄養士のレシピ

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  1. レンチンで簡単/
    スパニッシュオムレツ
    ⏰所要時間:10分
    材料
    たまご・・・・・・3個
    ほうれん草ミックス100g
    Aチーズ・・・・・50g
    Aマヨネーズ・・・大さじ1
    A塩、胡椒・・・・少々

    作り方
    ①卵を溶いて、Aを加える
     ほうれん草ミックスを加えてさらに混ぜる

    ②蓋をして、600w5〜6分加熱して完成
     中まで火が通ってない場合は、1分追加で加熱してください!