🌸🍑【お弁当作り*167】ハッピーハロウィン🎃(かまぼこだけ)豚肉の甘辛ごま炒め弁当🐖《obento》Japanese Bento Box

🌸🍑【お弁当作り*167】ハッピーハロウィン🎃(かまぼこだけ)豚肉の甘辛ごま炒め弁当🐖《obento》Japanese Bento Box

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
ごまたっぷり☆はちみつがポイントの甘辛炒めです🐝(^^♪
こちら↓にお弁当のメニュー一覧・レシピなどを載せています📝

～今日のメニュー～
　・豚肉の甘辛ごま炒め
　・パプリカのおかかぽん酢和え
　・ハムと青じそのちくわ巻き
　・タコさんウインナー
　・ハロウィンデコかま
　・昆布の佃煮
　・梅じゃこご飯
　・デザート(ぶどう)

◇チャプターリスト◇(目次)
0:00　オープニング
0:12　お弁当メニューの紹介
0:21　梅じゃこご飯を作ります
1:00　パプリカのおかかぽん酢和えを作ります
1:43　ハムと青じそのちくわ巻きです
2:17　タコさんウインナーを焼きます
3:20　豚肉の甘辛ごま炒めを作ります
6:02　ぶどうを洗います
6:18　お弁当のおかずを詰めます
7:41　エンディング

◇豚肉の甘辛ごま炒めの材料◇
　　　　　　　　　　　(2人分あります)
☆食材
　　豚肩ロース切り落とし肉・・・約200グラム
☆炒め油
　　サラダ油・・・適量
☆合わせ調味料
　　酒・・・大さじ2
　　みりん・・・大さじ2
　　醤油・・・大さじ2
　　はちみつ・・・大さじ1
☆最後に
　　いりごま・・・大さじ2

◇パプリカのおかかぽん酢和えの材料◇
　　　　　　　　　　　(2人分あります)
〇パプリカ(赤)・・・1/2個
〇パプリカ(黄)・・・1/2個
〇ぽん酢・・・大さじ2
〇かつお節・・・約3グラム

◇ハムと青じそのちくわ巻きの材料◇
　　　　　　　　　　　(ちくわ2本分)
〇ちくわ・・・2本
〇ハム・・・1枚
〇青じそ・・・2枚
〇つまようじ・・・2本

↓ハムと青じそのちくわ巻きの作り方↓(ショート動画)

◇梅じゃこご飯の材料◇
　　　　　　　　　(2～3人分あります)
〇温かいご飯・・・300～400グラム
〇ちりめんじゃこ・・・30～40グラム
〇梅干し・・・2～3個
〇青じそ・・・5枚

↓梅じゃこご飯の作り方↓(ショート動画)

✤今日のお弁当作りの流れ✤

・梅じゃこご飯を作ります
・温かいご飯をボウルに入れます
・じゃこ・切っておいた青じそ・たたいておいた梅干しを入れてよく混ぜたらできあがりです
・お弁当箱に入れて冷ましておきます

・パプリカのおかかぽん酢和えを作ります
・パプリカは前日に切って耐熱容器に入れておきました
・蓋かラップをして、レンジ５００Wで１分３０秒加熱します(目安です)
・温まったら蓋をとって、ぽん酢とかつお節を入れて混ぜ合わせたらできあがりです

・前日にハムと青じそのちくわ巻きを作っておきました
・ちくわは縦に切り込みを入れて開いてハムは半分に切ります　　　　　　　　
・ちくわの茶色い外側を上にして青じそとハムをのせてクルクル巻きます
・つまようじで留めて半分に切って、丸めたまま重ねてつまようじに刺します
・お弁当に入れるので、念のためレンジで温めておきます
・ラップをしてレンジ５００Wで３０秒～１分ぐらいです(目安です)

・タコさんウインナーを焼きます
・フライパンにサラダ油を熱します
・温度が上がったら焼いていきます
・タコさんになるまで、転がしながら焼いていきます
　(パッケージには油はひかずにと書いてあるんですが、後で塩をふるので、塩がなじむように油も使います)
・塩をふったらできあがりです
・お皿にとって冷ましておきます

・フライパンを拭いて、豚肉の甘辛ごま炒めを作ります
・小皿などに、酒・みりん・醤油・はちみつを入れて混ぜ合わせておきます
・フライパンにサラダ油を熱します
・温度が上がったら豚肉を焼いていきます
・ほぐしながら焼きます
・ひっくり返します
・合わせ調味料を入れてからめていきます
・汁気が少なくなってきたらいりごまを入れて、炒め合わせたらできあがりです
・お皿にとって冷ましておきます

・ハロウィンデコかまというかまぼこを買ってみました
・皮ごと食べられるぶどうを洗っておきます

・お弁当のおかずを詰めていきます
・クッキングシートを入れます
・お弁当カップに豚肉の甘辛ごま炒めを入れます
・タコさんウインナーを入れます
・ハムと青じそのちくわ巻きを入れます
・お弁当カップにパプリカのおかかぽん酢和えを入れます
・昆布の佃煮をのせます
・ハロウィンデコかまものせたら完成です

・別の容器にぶどうを入れて、お弁当に添えます

✤最後の一言✤
・公園でまだ青いどんぐりを見つけました

🍱前回のお弁当動画はこちら↓香ばしくて柔らかい☆鶏のきじ焼き丼弁当です♬

🍱前々回のお弁当動画はこちら↓とろ～りチーズのせハンバーグ弁当です♬

🐖豚肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐖

🐤鶏肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐤

🐂牛肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐂

✾ひき肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです✾

🐟魚がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐟

🦐むきえびを使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🦐

👇丼物のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚

⭐一品だけのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです⭐

🍚ご飯がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚

🍝麺類のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝

🏠前回のおうち料理はこちら↓炊飯器で簡単☆さつまいもご飯♪ショート動画です♬

🏠前々回のおうち動画はこちら↓きのこのミルクスープ♪簡単レシピ☆ショート動画です♬

🌸今までのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍱✨

🍑簡単おうち料理をまとめた再生リストはこちらです🏠

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
朝早く起きるのは苦手ですが、なんとか起きて主人のお弁当を作っています。
少しでも朝を楽にするために、野菜などを切るのはほとんど前日です☆

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My name is Hanamomo🌸🍑
It is a video of making a lunch box(Obento)🍱✨
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