30件のコメント

  1. もやしは絶対火を入れてクレメンス!
    「材料」
    ・豚肉 バラ 200g
    ・薄力粉 適量
    ・塩、胡椒、薄め(タレが濃いので)
    ・もやし 100g
    ・生姜10g (仕上げ用)

    〜合わせ調味料〜
    ・醤油 大2
    ・酒 大2
    ・味醂 大2
    ・豆板醤 小1
    ・ニンニク 5g
    ・生姜 20g
    ・砂糖小2

    「作り方」
    1.調味料を合わせ、生姜は10g仕上げに取っておく。
    2.豚肉を薄力粉で塗したら余分な粉を落とす。塩胡椒を薄めに振る。
    3.鍋に油を敷き、中火で豚肉を焼く。
    両面焼いて、片面だけ柴みを出す。
    (両面こんがり焼くと硬くなる為)
    4.肉が火が入りすぎるので一旦取り出し、
    油も回収する。
    5.油を大1分だけ使い、もやしを炒める。
    九割型火が入ったら肉を戻して、合わせ調味料を加える。
    6.一煮立ちして食材にタレが絡んだら、
    仕上げに生姜を加え軽く馴染ませ完成。

  2. 情報量が多すぎるおかげで生姜焼きの作り方の工程に集中する訓練ができました
    ありがとうございます

  3. バラ肉厚切りは分かるなぁ、自分も以前は肩ロース派だったけど、バラ肉の油の旨味が加わると玉ねぎとか、ほかの添え物が美味しく感じるんですよね。