今日の貧乏めし 冷凍豆腐の唐揚げ定食 70円 【貧乏飯、貧乏料理レシピ】

貧乏人の節約ごはん
冷凍した豆腐で唐揚げを作りました
柔らかくてやや弾力のある面白い食感です

冷凍豆腐の唐揚げ定食
【材料】
冷凍豆腐(木綿/100g程度) 20円
料理酒(小さじ1) 1円
醤油(小さじ1) 1円
鶏ガラスープの素(小さじ1/3) 2円
しょうが(チューブ) 2円
ガーリックパウダー 2円
片栗粉(大さじ1) 3円
油(大さじ1) 6円
キャベツ(千切り) 2円
ごはん(0.5合) 23円
即席みそ汁 8円
(※お好みでマヨネーズ)

材料は目分量なので、大体のざっくりとした金額になっています。

music:DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/

22件のコメント

  1. 今、ダイエットしてるので、夕飯は(基本)毎日、豆腐と白滝なのですが、から揚げが食べたくなったら作ってみます😊

  2. マヨ欲しいなぁって思いながら見ていたら
    最後に登場😁いっぱい作ってお弁当ですね😄

  3. これはまさかのダイエットレシピ😆低カロリーなのに食べ応えありそうですし、何といってもお財布に優しい

  4. チキンナゲット!冷凍豆腐をつぶせば絶対にチキンナゲットになると確信しました。自分はマスタードソース派です。アイデア動画をありがとうです。

  5. おー冷凍豆腐ですか
    なるほど一度凍らせるから食感が少し変わるんですね
    肉が無い時に助かりそうですね😆👍今度作ってみます

  6. こんばんは、豆腐、冷凍した事なくて、凄いアイデア💡です、考えた事なかったです、ちゃんと唐揚げになるんですもんね、納得です、カラッと揚がって美味しそう挑戦したいと思います、ありがとうございました、おやすみなさい😴💤

  7. サクサク音が最高のasmr🤭💓🌈

    安定のストックお豆腐登場で、嬉しい🐣🔥🔥←
    木綿のお豆腐だと冷凍後は高野豆腐に近いかもしれませんね🥺✨

    私明け方まで起きていなきゃいけないときがあるので、これなら夜中に沢山たべても、胃にも脂肪にも優しそう🤫♥️💥笑←

    今日みたいに、大寒波の日はお豆腐と生姜で体を温めるのが良いですね🐻🍇

    寒すぎて、こたつムリ🐌から出られません😎🌈

  8. 氷豆腐の唐揚げおいしいよねえ
    みんなも作ってみようぜ コメント見てたらあんまり豆腐を冷凍するって考えがないのねみんなけっこう前からあるレシピではあるんだけどな

  9. お疲れさまです🍚( •ω•ฅ) .。.:*
    これはこれは、Niceなアイデア料理ですね🌟お肉じゃないから罪悪感もないし、なによりも💰コスパ最強‼️タンパク質を摂取しながらもダイエットにもNiceですね🎉最近話題の『大豆ミート』な感じかな🌟大豆ミート、価格もそこそこに高いので冷凍豆腐で十分大豆ミートの代用になりますよねദ്ദി˙◡・)
    今日から木綿豆腐を多めに買ってきて冷凍豆腐作りまくります⸜( ॑꒳ ॑ )⸝

  10. お疲れ様です😆🎵🎵冷凍豆腐のから揚げ食べたこと無いですね🎵馬そー❗
    グッド⤴ボタンポチッ🚩😃🚩がんばれー🚩😃🚩応援👊😄📢💪

  11. このレシピ気になってたので作ってみました!
    濃いめに味を付けると唐揚げ感が増してめちゃおいしかったです!
    神レシピ感謝です!これからも応援しています!

  12. 冷凍豆腐の唐揚げは以前から作ってみようと思いながら、作ってませんでした。

    ちょうど冷凍庫に木綿豆腐を入れてあったタイミングで視聴し、久しぶりに揚げ物作りをしました。

    途中で四角い御豆腐が割れてしまいました。(それが揚げた後に美味しかった)

    生姜を効かせてパリッっと揚げたてはご飯でも美味しい…けど、ゆっくりと晩酌したくなりました。

  13. 作りました😊食べてるうちに豆腐であることを忘れて鶏の唐揚げと思ってました😂衣もかりかりで美味しかったです♪