旨さホロホロ!オーロラッキョタルタル絶品鮭ホイル焼き🍳!Low carb Foiled salmon
Bear love Grilled salmon foiled tartar ・pickled scallion 30g ・pickled scallion 30g it’s finely chopped It’s a scallion day ・2 Soft-boiled eggs ・Ketchup 2 tsp ・Ketchup 2 tsp ・Miso 1 tsp ・Ketchup 2 tsp ・Miso 1 tsp ・Mayonnaise 1 tbsp Aurora Tartar ・salted salmon 2 pieces ・salted salmon 2 pieces ・Cooking liqour 1 tbsp Rub it like a light drop of salt Spread 1 pack of shimeji mushroom on aluminum foil like a forest Add salmon… Add salmon… Spread the tartar sauce evenly… Finally, wrap it in aluminum foil and cover it. Finally, bake for 26 minutes at 230 degrees without residual heat Finally, bake for 26 minutes at 230 degrees without residual heat Waiting to see it on Netflix… A soft salmon that even bears run up to! 【Calorie 295kcal Sugar 7.4g Protein 27.4g Fat 16.0g ※its One serving, two servings in total】 Have a nice salmon night…
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【ホイル焼き・タルタル・低糖質・ダイエット・糖質制限】
そのままでも美味しいオーロラソースに、あの漬物が突撃した…。
誰もが反対したその突撃の先には、想像を超える美味しさが待っていた…(*‘∀‘)!
・写真付き詳細レシピ&味の感想は:https://umablo.info/grilled-salmon-foil/
【材料 2人分】
・塩鮭 2切
・ゆで卵 2個(半熟が吉)
・しめじ 1袋
・らっきょ 30g
・味噌 小さじ1
・マヨネーズ 大さじ1
・ケチャップ 小さじ2
・料理酒 大さじ1
【カロリー295kcal 糖質7.4g たんぱく質27.4g 脂質16.0g ※成分は1人分で全2人分】
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【外部関連動画】
★https://www.youtube.com/watch?v=5qF2-etVzTQ
★https://www.youtube.com/watch?v=TP6jIptUmWY
#ホイル焼き #タルタル #低糖質 #ダイエット #糖質制限







3件のコメント
灼熱の夏に向けて、アツアツホイル焼きともそろそろお別れ…。また涼しくなる10月頃の再会まで、ホロホロっと食べ貯めしておきたい…(*‘∀‘) 貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます!お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです!Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment!
熊🐻!
北海道では今、大助という鮭が
旬です! とっても脂がのっててやわらかくって「馬の鼻息で焼ける」と言われるほど焼きすぎ注意なお魚。
熊と鮭ったら北海道かな。
ネトフリ良いですよね〜
鮭を美味しく食べれそうです
作りまぁす⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝