【-25kg痩せ】大量に余った白菜ならこの料理🤤✨ #ダイエット飯 #簡単レシピ #ラク痩せ #簡単レシピ #冬レシピ #shorts #ダイエット #レシピ #ごはん Boiled Chinese cabbage recipes ご飯 しらっち ダイエット ダイエット飯 ダンス デブ とろとろ白菜とカニカマの旨煮主材料2つ作り置き大量消費 ヘルシー 太って 痩せる 白菜のうま煮 白菜のうま煮レシピ 白菜レシピ
@shiracchi_no_asobiba on 2023.02.16 09:33 補足:白菜をビニール袋いっぱいに入れても塩抜きでしなしなになるので大量に作っても大丈夫です✨水抜きの際の塩は小さじ1/2もあれば十分なので入れすぎには十分注意してください!一晩寝かせるとこれまた美味ですが作りたてのシャキシャキ感もgoodです🤤より詳細な情報は動画の説明欄に記載しています! – レシピ↓■材料ざく切りした白菜 ビニール1袋塩 小さじ1/2ほんだし 小さじ1炒りごま 小さじ1以上(お好み)砂糖 小さじ1ごま油 小さじ1輪切り唐辛子 小さじ1白だし 大さじ1のり お好み大葉 お好み 1.白菜をビニール袋いっぱいに入れたら塩を入れ、よく揉み込んだら10分寝かせます2.水が抜けているので白菜をよく絞ったらほんだし、炒りごま、砂糖、ごま油、輪切り唐辛子、白だしを入れてよく揉み込みます3.さらに盛り付けたら完成!お好みで海苔や大葉で包んで食べると更に美味しいです🤩 ■ポイント・白菜の大量消費に大活躍できます😂・一晩寝かせても美味しくなるので2パターン楽しんでもらえると嬉しいです✨・海苔と大葉で包んで食べるとこの上ない幸せが訪れます✨ ■感想・料理名の通り本当に箸が止まらないです🤤・何パターンか検証してみましたがたくさん作るならさっぱりめのこのレシピを推奨します! 動画・説明文をチェックしていただきありがとうございます✨みなさんからのコメントに本当に励まされています😭ぜひ感想やリクエスト書いて下さい!ほんと気軽で大丈夫です🙆♂️ #低糖質レシピ#無限白菜#ダイエット料理#冬の旨いもんめし
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補足:白菜をビニール袋いっぱいに入れても塩抜きでしなしなになるので大量に作っても大丈夫です✨
水抜きの際の塩は小さじ1/2もあれば十分なので入れすぎには十分注意してください!
一晩寝かせるとこれまた美味ですが作りたてのシャキシャキ感もgoodです🤤
より詳細な情報は動画の説明欄に記載しています!
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レシピ↓
■材料
ざく切りした白菜 ビニール1袋
塩 小さじ1/2
ほんだし 小さじ1
炒りごま 小さじ1以上(お好み)
砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1
輪切り唐辛子 小さじ1
白だし 大さじ1
のり お好み
大葉 お好み
1.白菜をビニール袋いっぱいに入れたら塩を入れ、よく揉み込んだら10分寝かせます
2.水が抜けているので白菜をよく絞ったらほんだし、炒りごま、砂糖、ごま油、輪切り唐辛子、白だしを入れてよく揉み込みます
3.さらに盛り付けたら完成!お好みで海苔や大葉で包んで食べると更に美味しいです🤩
■ポイント
・白菜の大量消費に大活躍できます😂
・一晩寝かせても美味しくなるので2パターン楽しんでもらえると嬉しいです✨
・海苔と大葉で包んで食べるとこの上ない幸せが訪れます✨
■感想
・料理名の通り本当に箸が止まらないです🤤
・何パターンか検証してみましたがたくさん作るならさっぱりめのこのレシピを推奨します!
動画・説明文をチェックしていただきありがとうございます✨
みなさんからのコメントに本当に励まされています😭
ぜひ感想やリクエスト書いて下さい!ほんと気軽で大丈夫です🙆♂️
#低糖質レシピ
#無限白菜
#ダイエット料理
#冬の旨いもんめし