イワシのトマト煮込み＊電気圧力鍋で骨までホロホロ本格派！

イワシのトマト煮込み＊電気圧力鍋で骨までホロホロ本格派！

詳しいレシピはコチラ
↓↓↓↓
https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/438997

トマト缶とイワシを電気圧力鍋に
セットしてボタン一つで完成!
骨までほろほろのイワシが食べやすく
お子様にもおススメです♪

《調理時間：15分+
（加圧時間20分＋圧力表示ピンが下がるまでの時間約10分）

【材料：4人分】
イワシ　　　　　　1パック（約300g）
カットトマト缶　　　　1缶
赤ワイン　　　　　　大さじ1
顆粒コンソメ　　　 　小さじ1
おろしにんにく　　２㎝(チューブ)
ローリエ　　　　　　　1枚
オリーブオイル　　　　大さじ1
塩　　　　　　　　　　小さじ1
粗びきブラックペッパー　　　少々
パセリ、粉チーズ、　　　お好みで

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