大食い3姉妹の制限付き1日食生活比べてみた

からだのこととかその時々によって食生活も変わっちゃうから大変だよね🌀
みんなダイエットとか食事制限するときはどういうの参考にしてるの?😳

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🤪くれいじーまぐねっと🤪
個性派揃いの期限切れJK3人組 くれまぐ です!!!
世話好き食いしん坊ママのUraN、全力おバカ自由人のエア、ツンデレ毒舌妹の浅見めい
ある日突然集められた見ず知らずの女子3人が奇跡的に友情超えて姉妹みたいな関係性で平和な日常楽しんでます
うちらのゆる〜い自由すぎる日常で笑いと癒しをお届けできたら嬉しいです
くれまぐ推しは世代問わず まぐねっこ🤪🍼💜 、チャンネル登録、高評価、コメント、ぜひお願いします!
2023年5月から『女性からだ推進大使』に就任させていただき、女性のヘルスケア啓発活動に取り組んでいます!
ぜひ私たちと一緒に自分自身のからだのことを詳しく知ってほしいです🫶
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22件のコメント

  1. 嫌なことを言う人は自己満で言ってるだけだから、中身なんてひとつもないから、ほんと気にしないで!!
    見せてるものが全てだと勘違いしてるから!笑

  2. お肉、卵がたべれるなら厚焼き卵にひき肉混ぜて一緒に焼いたりしたら食べやすいかもです〜給食とかでよく出るやつ

  3. お肉は胸肉かささみをみじん切りにしたものをうどんの具材にしてる!野菜もいっぱいいれて⭐️

  4. エアちゃん、お米はあつあつのまま冷凍するのが美味しいから合ってるよ!
    放置してたら解凍した時にカピカピになっちゃう💦

  5. うらんさんへ 
    うちのこ(1歳2か月)は、鶏ひき肉に野菜のみじん切りやひじきをまぜた鶏つくねを手づかみでよく食べてくれますよ^^

  6. 久しぶりにくれまぐ見に来たらこんなにベビちゃん大きくなっててビックリ😊めちゃくちゃ可愛い!

  7. 1歳10ヶ月の男の子育ててますが、
    未だに食べムラがあります💦
    けど、半分諦めてます!
    うちの子は、保育園行ってるので保育園で
    栄養あるもの食べてるからいいや!
    っていう考えでいます!
    お肉は手羽先はまだ厳しいかもですけど
    煮込んだ手羽中とかは、ぽこちゃんの時
    食べてました😂

  8. 今更のコメントで申し訳ないのですが 、ぽこちゃんの食べムラに関して一意見です !
    お昼は同じメニューを食べていたみたいですが 、うちの子は朝昼夕全て同じメニューにすると「ママが美味しそうに食べてる !食べよう !食べたい !」となるみたいでよく食べてくれるようになりました 🤭
    今 5歳と3歳ですが、何も言わず大人と同じものを完食するようになりましたよ 〜!
    成長と共に絶対食べるし 、今 栄養面が心配であれば親が子に合わせてあげてください !私は甘いもの食べたい時は隠れて食べてました 😂

  9. 11:45 次はぽこのお昼ご飯の時に〜からの鮭と卵焼きと米見て、ぽこちゃん米量多いな!!!おもたらエアちゃんのご飯やった爆笑