30kg痩せた男が食べているサムゲタンの作り方を紹介します!#shorts #short

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5件のコメント

  1. お米を入れても美味しく食べられると思います!😄

    ※動画内では米の代わりに白菜を使用しました

  2. こんばんは!今回は鶏モモなんですね😃!柔くて美味しいですよね🤤参鶏湯いつも買ってました 笑 レシピ簡単なのに美味しそうです!3倍は食べれるかも🤭

  3. どのレシピもなんですが
    分量を教えていただけないでしょうか😢

  4. 初コメです^ – ^月曜日から、ダイエット始めました🐼あきないよう、料理でカバーして乗り越えたいと思ってます。また何キロ痩せたか報告しますね♡それを励みに頑張ります♡