【ダイエットvlog】1ヶ月のゆる糖質制限ダイエットに密着！全レシピ公開します⭐︎♯5 /15〜18日目

2021.04.05

管理栄養士ママが1ヶ月ゆる糖質制限ダイエットに
挑戦します！
毎食食べたものを紹介してます。
１日の栄養摂取量も掲載してるので参考になれば嬉しいです。

今回の動画は15〜18日目のvlogです。

#ダイエット
#糖質制限　レシピ

@achiko-acchin on 2021.04.05 15:24

ケーキを食べても基準値内に収まるってすごいなぁ。なめたけと青じそドレのソースが食べてみたいです！夏にぴったりな感じがする。毎日フルーツがいろんなのを食べてるのがすごいです！
@くまぷー-f5o on 2022.02.25 12:58

カレー作ってみました！美味しかったです❣️もっとレシピ動画観たいです(*^▽^*)為になります！