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    Boil edamame recipes 枝豆のゆで方レシピ

    枝豆を毎日食べ続けるとどうなるの？



    枝豆を毎日食べ続けるとどうなるの？

    枝豆を毎日食べ続けるとどうなるの？

    ■本日の動画構成
    0:00 【導入】
    2:37 【そもそも枝豆って？】
    2:55 【良質な脂質】
    5:41 枝雨の凄い栄養と健康効果
    11:25 枝豆の栄養を減らさない食べ方
    14:18 【まとめ】

    ■参考URL
    https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/kenzensyokuseikatsu/about_b_guide.html#tekiryo

    枝豆の下ゆではレンジが正解！簡単に美味しく仕上げるプロの技

    ■BGM
    本編

    ED
    伝承の丘

    #ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

    View 8 Comments

    8件のコメント

    1. @たろう-e8c on

      どうもこんばんわ
      😊
      ゆっくりたろうです。あたしも食欲なくなってきて、冷やしうどんとか、冷やしキシメンと、
      プロテインと、納豆と豆腐ばっかです😮

    3. @astersealily on

      遠路はるばる自転車飛ばして激安店で食料買い出しに行って来たけど枝豆は買い忘れたな…残念。

    6. @免毒宰 on

      枝豆は大豆の未成熟なものですよね。自分は納豆で健康管理しているつもりです。